每天在高檔寫字樓進(jìn)出的白領(lǐng),表面看似很靚麗,同時(shí)也很令人羨慕,但卻很少有人關(guān)心她們的身體健康狀況。其中,這些白領(lǐng)人群存在的健康隱患是極大的,尤其容易出現(xiàn)卵巢早衰等婦科疾病。
工作和家庭的雙重壓力,工作節(jié)奏的加快促使一些年輕女性提早出現(xiàn)隱性更年期癥狀,歸根結(jié)底就是卵巢功能過早衰竭引起。40歲以下的年輕女性,如果經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、身體潮熱、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象,就意味著可能正在遭受卵巢衰退的侵襲。
臨床數(shù)據(jù)顯示,27%~30%的年輕白領(lǐng)女性正在過早地步入隱性更年期行列。
很多女性因缺乏專業(yè)知識(shí),對(duì)卵巢功能衰退并不在意,認(rèn)為不來月經(jīng)倒輕松;甚至有些白領(lǐng)女性到了生育年齡發(fā)現(xiàn)停經(jīng)不孕才到醫(yī)院就診;或是生育后的媽媽因工作忙沒引起足夠重視,不知不覺錯(cuò)過了延緩卵巢衰退的機(jī)會(huì)。
出現(xiàn)卵巢功能衰退若不及時(shí)治療,會(huì)使年輕媽媽出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、心血管病變及脂質(zhì)代謝紊亂、失眠、潮熱、盜汗等癥狀。對(duì)于白領(lǐng)女性來說,隱性更年期多數(shù)處于絕經(jīng)過渡期。
專家建議,白領(lǐng)女性可通過心理干預(yù)緩解緊張情緒,消除恐懼與憂慮,放松因心理壓力導(dǎo)致更年期的提前。同時(shí),日常生活的飲食也是十分重要的方面。女性朋友要注意飲食均衡,限制脂肪的攝入。研究表明,平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性,比較容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果,對(duì)于身體健康卻絕對(duì)是有益無害的。還要注意激素的使用。專家表示,對(duì)卵巢癌的預(yù)防,女性朋友對(duì)激素要慎重使用。
定期普查早期發(fā)現(xiàn)也是有效預(yù)防卵巢癌的最要手段。對(duì)有可疑癥狀而又不明顯的婦女要提高警惕,定期做盆腔檢查。35歲以上,尤其是絕經(jīng)后婦女,應(yīng)每半年做婦科檢查或超聲檢查一次。卵巢腫瘤診斷不難,婦科檢查一般不難發(fā)現(xiàn)在子宮一側(cè)或不是子宮的腫物,并可借助于B超、CT掃描以及腫瘤標(biāo)志物檢查,必要時(shí)通過腹腔鏡檢查可明確診斷。
在忙碌工作的情況下,很多白領(lǐng)往往容易忽視了自已的身體健康,久而久之,婦科疾病接踵而來。那么,小編在此提醒您,千萬不要因?yàn)楣ぷ鞫雎粤松眢w健康狀況,這將是會(huì)讓您后悔莫及的事!
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