高血糖者不一定是糖尿病，但是糖尿病人卻一定要降血糖。降血糖的方法因人而異。那么，怎么降血糖好?專(zhuān)家提醒，在降糖時(shí)候不可急于求成，以免出現(xiàn)低血糖。具體要怎么降血糖?

專(zhuān)家指出，糖尿病的并發(fā)癥很多，與非糠尿病人相比，糖尿病人的高血壓高1.7倍，缺血性心臟病與腦卒中高3倍，下肢壞疽高5倍，腎功能衰竭高17倍，雙目失明高25倍。除遺傳因素之外，精神損傷，五志過(guò)激是其主要誘因;與飲食所傷，體育運(yùn)動(dòng)缺乏，性欲不節(jié)，腎虛精耗等原因也有一定關(guān)系，且病程長(zhǎng)，病勢(shì)纏綿，嚴(yán)重?fù)p害患者的身體健康，因此要及時(shí)控糖，比較實(shí)用的降糖偏方如下：

一、玉米500克。分4次煮粥，剛R2次，或只飲其煎液，不吃玉米。

二、木耳、扁豆各60克。將黑木耳、扁豆共研成細(xì)面粉，每服9克，1日2--3次。

三、公雞1只，芡實(shí)、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。藥填人雞腔內(nèi)，燉湯服食。每2天1劑，服3--5次后，改每10天1劑。本方尤適用于老人糖尿病。

四、土炒黃芪、浮小麥各15克，土炒黨參12克，灶心土30克。先以水煎灶心土，濾取汁，煮諸藥，須慢火久煮，煮3次，分2次于食前服用。

五、天花粉、干地黃各60克，干葛根、麥門(mén)冬、五味子各3克，甘草1.5克，粳米10克。以上各藥和粳米共煮作粥，日服1劑。

六、黃芪40克，生地黃30克，天花粉25克，黃精、生石膏各30克。水煎服，每日1劑，分2次服。

七、豬脊骨500克，土茯苓30---50克。先將豬脊骨加水適量煎成3碗，去豬骨和上層浮油，加入土茯苓，煎至2碗。分2次飲，1日飲完。

八、人參5克，知母10克，生石膏30克，黃連、阿膠各9克，白芍15克，天花粉9克，山藥、黃精、蒸首烏各15克，麥門(mén)冬、地骨皮各9克，雞子黃2枚。水煎服，每日1劑，分2次服。

九、韭菜100~150克，蛤蜊肉150---200克。將二者加水適量煮熟，調(diào)味服食，亦可佐膳。

十、炒蒼術(shù)20--40克，炒白術(shù)15--30克，淮山藥30--50克，生地黃20--40克，熟地黃15—30克，去參15--30克，北沙參30---40克，玉竹20---40克，五味子15--25克，桑螵蛸10---15克。水煎服，1日2次，每天1劑。本方為安徽中醫(yī)張孟村治療脾氣虛弱，胃腑有熱的糖尿病的臨床效方。

以上是關(guān)于怎么降血糖內(nèi)容的介紹，需要降血糖的朋友不妨試試以上十種偏方，注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。平時(shí)也要注意控制飲食，要清淡飲食為主，保證一定的運(yùn)動(dòng)量。