春季多喝蜂蜜檸檬茶可美白排毒防輻射
如果您長期對著電腦工作、娛樂,是否會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚越來越干燥?小細(xì)紋越來越明顯?皮膚開始變得暗沉?斑點(diǎn)開始增多?如果是,電腦輻射就是讓肌膚越來越糟糕的罪魁禍?zhǔn)琢?。下面教大家泡制一種非常簡單的蜂蜜檸檬茶,長期飲用,祛斑美白的效果非常明顯,而且還能排出身體多余的毒素。
原料:檸檬1個(gè),蜂蜜適量。
做法:檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈,并切去檸檬兩頭;檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者密封瓶中,擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5~7天即可用溫開水沖調(diào)飲用。
提示
1.早上或下午3~4點(diǎn),皮膚最需要補(bǔ)水,此時(shí)飲用效果最好。
2.用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的作用。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊,這樣切出來的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會(huì)濺出來。
3.因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng),所以蜂蜜不要放得太少,不然泡出來的蜂蜜水會(huì)很酸。
4.沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用開水,因?yàn)榉涿壑泻薪退?,遇上開水會(huì)釋放過量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的營養(yǎng)成分被破壞,用溫開水沖調(diào)最好。
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