糖尿病是一種比較常見的疾病,中老年人是糖尿病主要人群,主要是血液中的葡萄糖容易堆積過多造成的。國外給它的別名叫\(zhòng)"沉默的殺手\",特別是\"成人型糖尿病\",四十歲以上的中年人染患率特別高,在日本,四十歲以上的人口中占10%,即十人當(dāng)中就有一位\"糖尿病\"患者,在糖尿病保健時,病人比較適合吃什么水果呢。
專家介紹說櫻桃可以增加人體內(nèi)部胰島素的含量;草莓,輔助降血糖,李子,適于虛勞有熱型糖尿病;山楂,預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥;荔枝,含有降血糖的物質(zhì);西瓜,適于糖尿病合并腎病的患者;甜瓜,對糖尿病合并腎病的患者有益;木瓜,降低血糖;桃子,降低餐后血糖;獼猴桃,調(diào)節(jié)糖代謝;橘子,預(yù)防糖尿病患者發(fā)生視網(wǎng)膜出血,柚子,調(diào)節(jié)血糖水平;橙子,預(yù)防糖尿病;檸檬、蘆梨、酪梨、蘋果、菠蘿、椰子、石榴、番石榴、火龍果、杏、楊桃也對糖尿病有相當(dāng)?shù)膸椭?/p>
糖尿病其實并不可怕,最危險的其實是它的并發(fā)癥,因此對于糖尿病患者,降糖是最為主要的事情。“少張嘴、多邁腿”是降糖的不二法則。
微微健康網(wǎng)提醒您:糖尿病其實是可以治療的,患者一定不要食用那些含糖量極高的食物,并且還要想辦法為自己進(jìn)行降糖,一般這種病屬于長期的慢性病,治療的周期也比較長,患者自己要有耐心。
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