每到月經(jīng)前后，總會出現(xiàn)各種不適癥狀，其中經(jīng)期頭疼就是最為常見的問題。除了經(jīng)期頭疼之外，還有各種不適都在困擾著女性。

1、乳房脹痛

每到月經(jīng)前后或行經(jīng)期間，很多女性經(jīng)常會出現(xiàn)乳房脹痛的情況，這是由于經(jīng)脈中氣血充盛擠壓乳腺脈絡(luò)所導(dǎo)致。還有些女性脹痛的情況非常嚴(yán)重，甚至于不能接觸內(nèi)衣，同時還伴有乳頭癢痛的情況。

這種情況可以取蒲公英、當(dāng)歸、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黃各6克，麝香1克。都研成粉末后混勻，用酒精清洗肚臍后填塞藥粉，包好，3天換一次藥，8次為一療程，3個療程后效果非常明顯。

2、經(jīng)前鼻塞

還有一些女性在月經(jīng)之前都會會出現(xiàn)鼻塞癥狀，主要原因是因為鼻腔粘膜上皮與女性生殖器官之間存在著生理方面的聯(lián)系。當(dāng)卵巢激素出現(xiàn)變化的時候就會使鼻粘膜發(fā)生充血、腫脹和滲液，從而導(dǎo)致鼻塞。

3、經(jīng)期腰痛

在月經(jīng)期間絕大部分女性都會出現(xiàn)不同程度的腰痛情況，這多半是由于體弱、肝腎不足、寒氣郁積所致。還有一些嚴(yán)重的女性會感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，到了后期逐漸減輕。

出現(xiàn)這種情況可以采取熱敷的方法，仰臥，用熱濕毛巾墊于腰間疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一熱水袋，熱敷約10分鐘，然后分別在腰兩側(cè)熱敷10分鐘，這樣便能有效的緩解腰痛情況。

4、心律失常

每到月經(jīng)前或者之后，總會出現(xiàn)早搏、心動過速、心動過緩、陣發(fā)性室上性心動過速等癥狀，患有這些情況的女性在經(jīng)期一定要多注意休息，如果有必要的話可以服用鎮(zhèn)靜藥。

5、經(jīng)期腹痛經(jīng)期腹痛相信是大部分女性都存在著的問題，這主要壞死由于精血素來虧虛所導(dǎo)致，長此以往導(dǎo)致就會導(dǎo)致婦科器官氣血運行不暢，從而才會出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛的整組昂。在出現(xiàn)這種情況的時候，可以用茴香酒調(diào)理：取小茴香、青皮各15克洗凈，在250克黃酒中浸泡3天，即可飲用。

6、經(jīng)期頭痛

經(jīng)期頭痛也是女性在經(jīng)期經(jīng)常會碰到的問題，研究證實，這是由于月經(jīng)期間女性體內(nèi)雌激素與孕酮分泌失調(diào)所導(dǎo)致。出現(xiàn)經(jīng)期頭痛的情況時，應(yīng)該口服麥角胺咖啡因、谷維素或服用止痛片、逍遙丸均有一定療效。

出現(xiàn)經(jīng)期頭疼等不適情況時，千萬不要過于焦躁或者擔(dān)心，這樣只會讓癥狀加重。