葡萄籽精華,維生素C,膠原蛋白,分別什么時候吃效果最好,葡萄籽一般在飯前服用效果更好,你參考下，望對你有幫助，并滿意維生素C可以和葡萄籽一起吃嗎,葡萄籽本來就含有維生素C，將葡萄籽與維C同時服用可以增加維C的功能,葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產物。

葡萄籽本來就含有維生素C，將葡萄籽與維C同時服用可以增加維C的功能。葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產物。葡萄籽含有豐富的多種氨基酸、維生素及礦物質等具有保健、美容之功效。葡萄籽中含有多酚類物質,主要有兒茶素類和原花青素類。兒茶素類化合物包括兒茶素、表兒茶素及其沒食子酸酯，是葡萄籽中主要的單聚體，也是原花青素寡聚體和多聚體的構成單位。葡萄籽中含有豐富的油脂，約占其重量的12%～15%，油中含有大量的不飽和脂肪酸，其中亞油酸的含量在58%～78%之間。葡萄籽中還含有少量的揮發(fā)性成分，這些物質大多屬于醇、酚、萜類物質，都具有較高的生物活性。葡萄籽中除了含有上述多種物質外，還含有粗蛋白、氨基酸和維生素A、C、E、D、K、P及多種微量元素，如鈣、鋅、鐵、鎂、銅、鉀、鈉、錳、鈷等

沒有沖突，原則上是可以一起吃的。。。但是，建議你先兩種的分開吃，這樣會好點，不然吸收不了，也是浪費。最后又會隨著尿液排出體外了。望對你有幫助！膠原蛋白和維生素e搭配著，因為膠原蛋白是護膚的，維e是可以抗氧化的，兩者可以互補。。。。葡萄籽和維c兩個一起，葡萄籽就是抗氧化、抗輻射的，可以有效的消除體內的自由基，防止老化，維c可以增強皮膚的免疫力。。。。你參考下，望對你有幫助，并滿意

葡萄籽一般在飯前服用效果更好。將葡萄籽與維C同時服用可以增加維C的功能，膠原蛋白盡量空腹服用。最好與維C及鐵質一起食用，因為所攝取的膠原蛋白并不能直接變成身體可以利用的成分，必須通過體內一連串合成反應，才能轉變成人體可利用的營養(yǎng)素，而維C和鐵就能幫助膠原蛋白的吸。