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2型糖尿病禁忌水果有哪些

發(fā)布時間:2024-03-08 14:43 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下,可以適量食用大部分水果,并沒有明確的禁忌水果,但是不建議大量食用,否則可能會導(dǎo)致血糖水平升高,不利于病情的控制。2型糖尿病患者在血糖波動期應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,此時不建議吃易升高血糖指數(shù)的水果,也不建議食用含糖量較高的水果,以免造成血糖波動幅度過大。

1、含糖量較高的水果:如柿子、桂圓、芒果等,2型糖尿病患者由于胰島功能相對不足,血糖調(diào)節(jié)能力下降,大量食用后會導(dǎo)致血糖迅速升高,容易誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥,或者導(dǎo)致患者出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥,如糖尿病酮癥酸中毒等;

2、含糖量較高的水果:如菠蘿蜜、榴蓮、荔枝、冬棗等,2型糖尿病患者主要表現(xiàn)為血糖升高、體重增加等癥狀,如果大量食用含糖量較高的水果,可能會導(dǎo)致患者體內(nèi)血糖波動幅度過大,不利于身體健康;

3、易升高血糖指數(shù)的水果:如甘蔗、紅棗等,2型糖尿病患者食用后可能會導(dǎo)致血糖明顯升高,從而不利于病情的控制;

4、其他水果:由于2型糖尿病患者體內(nèi)缺乏胰島素,導(dǎo)致機體不能很好地吸收利用體內(nèi)的葡萄糖,易造成血糖水平升高,因此應(yīng)盡量避免食用升高血糖指數(shù)的水果,如菠蘿蜜、榴蓮、荔枝、冬棗等。

2型糖尿病患者在血糖波動期應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,此時不建議吃易升高血糖指數(shù)的食物,應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、瘦肉等,還可以多吃富含膳食纖維的蔬菜,如芹菜、韭菜等,以便補充營養(yǎng)物質(zhì)。此外還要進行適當(dāng)?shù)倪\動,增加外周組織對胰島素的敏感性,從而起到降低血糖的作用。