月經(jīng)推遲、顏色發(fā)黑可能是多種原因?qū)е拢缪貉h(huán)不良、懷孕、先兆流產(chǎn)、宮外孕等。如果出現(xiàn)此類情況，建議及時去醫(yī)院就診，進(jìn)行B超等檢查，明確診斷，并根據(jù)不同的病因進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理。

1、血液循環(huán)不良：如果女性體質(zhì)虛寒，可能會導(dǎo)致血液循環(huán)不良，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、顏色發(fā)黑的情況。如果偶爾出現(xiàn)這種情況，并且量比較少，通常不需要進(jìn)行特殊處理。但平時一定要注意保暖，并且多喝熱水，有利于血液循環(huán);

2、懷孕：女性懷孕后，由于激素水平變化，也可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲、顏色發(fā)黑。建議去醫(yī)院化驗血絨毛膜促性腺激素水平，如果明確是懷孕，則注意休息、保持心情愉快即可，并且要加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食上應(yīng)注意少食多餐;

3、先兆流產(chǎn)：如果育齡期女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲、顏色發(fā)黑的情況，應(yīng)考慮懷孕的可能性，可能是先兆流產(chǎn)所導(dǎo)致，建議去醫(yī)院化驗血絨毛膜促性腺激素以及B超明確診斷。如果是先兆流產(chǎn)，可遵醫(yī)囑服用地屈孕酮片等保胎藥物進(jìn)行治療，注意臥床休息;

4、宮外孕：如果懷孕后出現(xiàn)月經(jīng)推遲、顏色發(fā)黑的情況，可能是宮外孕導(dǎo)致的，因為宮外孕的出血與正常懷孕類似，量比較少。如果確診為宮外孕，建議盡早進(jìn)行手術(shù)治療，以免引起大出血等嚴(yán)重后果。

出現(xiàn)月經(jīng)推遲、顏色發(fā)黑時，女性平時要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，保證充足的睡眠，盡量避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。同時注意保暖，避免受涼，可經(jīng)常到戶外散步，并且調(diào)整好心態(tài)。