2型糖尿病患者坐月子期間，應(yīng)注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、作息等各方面調(diào)理。同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖變化，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

1、飲食：2型糖尿病患者坐月子期間，應(yīng)避免食用高糖食物，如蛋糕、巧克力等?？梢赃m當(dāng)吃一些富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米等，有助于控制血糖。還應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，可適量進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，如雞蛋、牛奶等；

2、運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者坐月子期間，可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢走、瑜伽等。但要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累，以免影響身體恢復(fù)；

3、情緒：2型糖尿病患者坐月子期間，應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免過于焦慮和緊張?？梢酝ㄟ^聽音樂、看書等方式放松心情，并且家屬也應(yīng)給予充分的關(guān)心和照顧；

4、作息：2型糖尿病患者坐月子期間，應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。因?yàn)楫a(chǎn)后女性身體比較虛弱，此時(shí)若不注意休息可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而加重病情；

5、監(jiān)測(cè)血糖：2型糖尿病患者坐月子期間需要定期監(jiān)測(cè)血糖水平，在飯后半小時(shí)左右測(cè)一次血糖，并根據(jù)結(jié)果調(diào)整用藥方案。