發(fā)布時(shí)間:2023-04-13 05:17
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1,山藥和什么能一起吃
“鴿子燉山藥能和山藥一起吃嗎”,完全可以,還是腸胃虛弱者的最好食療食品了;若是早上吃就加幾片姜,晚上吃加幾顆紅棗一起燉湯吃。芝麻可以和山藥一起吃,,山藥補(bǔ)胃,脾,肺,是一味很好的補(bǔ)藥,可以食用,無毒副作用。芝麻和山藥可以一起吃,不會中毒的,希望給到你幫助。2,山藥和什么一塊吃最好
山藥適宜搭配食物如下山藥+鴨肉: 補(bǔ)陰養(yǎng)肺山藥+棗(鮮): 健脾利胃山藥+銀耳: 滋陰潤肺山藥+玉米: 吸收更多的營養(yǎng)素山藥+烏骨雞肉: 滋補(bǔ)佳品山藥+蓮子: 健脾補(bǔ)腎山藥+扁豆: 補(bǔ)脾益腎你好:山藥在中藥里屬于補(bǔ)氣藥,具有補(bǔ)脾益胃,養(yǎng)肺固腎的功效;橘子皮在中藥里有理氣健脾、燥濕化痰的功效,橘肉有潤肺養(yǎng)陰、止咳生津的功效;山藥于橘子不存在配伍禁忌、所以山藥和橘子可以在一同食用的,但胃腸不好者橘子不能吃的太多。3,山藥和什么一起吃補(bǔ)腎
山藥 性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃?!薄侗静菡芬噍d:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!薄侗静萁?jīng)讀》還說:“山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考?!彼?,凡腎虛之人,宜常食之。 廣府湯.山藥茯苓乳鴿湯 材料:乳鴿、山藥、茯苓、枸杞、桂圓、蓮子、紅棗、薏苡仁 做法:煲煮3小時(shí),老火湯 補(bǔ)腎關(guān)鍵:《本草綱目》“鴿子性淫,易交合,故稱為鴿?!彼?,鴿湯補(bǔ)腎是非常好的。加上山藥、茯苓又能去濕養(yǎng)胃,易于吸收。 食用人群:男人、女人都很好。山藥補(bǔ)腎粥:山藥100克、白米100克、白糖100克、水1公斤。將鮮山藥削皮后切成塊。煮到七成熟時(shí)加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。適用于體質(zhì)偏陽虛或寒濕體質(zhì)的人群。山藥老鴨湯屬于補(bǔ)腎食療食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓美食杰告訴你山藥老鴨湯怎么做最好吃!山藥老鴨湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著山藥老鴨湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。山藥老鴨湯的做法兩斤左右老鴨一只,生姜切片備用山藥去皮,滾刀切成大塊,洗凈備用毛哥老鴨湯料一包煮一鍋開水,下入老鴨抄至斷生將鴨子撈起,倒掉煮過的水重新?lián)Q一鍋清水,下入老鴨,生姜,毛哥老鴨湯料蓋上高壓鍋蓋,大火燒上汽后,改小火燉20分鐘放汽開蓋,下入山藥,再次蓋上鍋蓋,大火燒開后改小火燉煮10分鐘用湯碗盛出,一鍋香濃的老鴨湯就做好了可以選擇黑豆榨汁,黑色食物主腎你好!可以選擇黑豆榨汁,黑色食物主腎僅代表個(gè)人觀點(diǎn),不喜勿噴,謝謝。4,吃山藥可以補(bǔ)什么
山藥,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋補(bǔ)佳品。它含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、脂肪、膽堿、淀粉酶等成分,還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機(jī)鹽和微量元素。中醫(yī)認(rèn)為,山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎的功效,可用于治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿等癥。1、調(diào)養(yǎng)脾胃隨著天氣漸冷,有些脾胃虛弱的人,常常出現(xiàn)食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠等癥狀。薏米(薏苡仁)10克,山藥10克(鮮山藥50克),大米100克,水適量煮成粥;或山藥500克,河魚一條(約250克,去雜洗凈),加適量的鹽、酒、姜、蔥等調(diào)料一起煮湯。適用于脾虛所致的腹脹、泄瀉。2、補(bǔ)益強(qiáng)身平時(shí)體虛之人,應(yīng)趁秋涼時(shí)加緊進(jìn)補(bǔ),以備冬天不時(shí)之需。山藥補(bǔ)而不熱,溫而不燥,最適合老年人需要,常吃有益無害,每天吃山藥100克左右,連續(xù)吃1~2個(gè)月。3、補(bǔ)肺潤燥久病虛損的慢性咳嗽,可以吃山藥調(diào)洽。山藥是天然補(bǔ)肺潤燥之品,在臨床上是治療肺虛久咳、虛喘的濟(jì)世良藥,每天250克左右,緩以圖功。4、澀精止尿遺精、尿頻都是腎虛所致,山藥補(bǔ)脾的同時(shí),還能補(bǔ)腎,提前吃點(diǎn)山藥,可以防患于未然,對冬季易加重的上述疾病大有好處。吃法簡單,不拘量,常服之。5、潤膚祛燥山藥能生津潤燥,有滋養(yǎng)皮膚、毛發(fā)的功能,故有美容作用。秋冬季皮膚極易干燥,使人毛發(fā)枯槁,容顏失華,因此多吃山藥,能潤澤皮膚和毛發(fā)。可以用山藥500克煮粥,早晚常喝。山藥和紅棗,一個(gè)健脾養(yǎng)腎,一個(gè)補(bǔ)血安神,二者配在一起,能夠有很好的保健功效。 專家介紹,將山藥和大棗剁成泥一起服用,能夠起到溫和補(bǔ)腎和補(bǔ)血的作用,尤其適合女性養(yǎng)生,而且對女性月經(jīng)不調(diào)效果明顯?! ∮捎诖髼椀耐馄ぽ^厚,不好消化,制成棗泥就解決這個(gè)問題了;同時(shí)大棗吃多了肚子還會脹氣,山藥正好能健脾助消化,所以二者相得益彰。制作時(shí)取山藥500克,紅棗(去核)250克,大火蒸軟后搗爛(最好是用攪拌機(jī))并混合均勻,切成小塊,就可以當(dāng)零食吃了?! ∏鍩?,解毒?! ≈螠夭“l(fā)熱,熱毒血痢,癰瘍,腫毒,瘰疬,痔漏。關(guān)于山藥這樣一個(gè)段子。河南焦作有一特產(chǎn)叫鐵棍山藥,記者前來采訪山藥的功效。記者:這種山藥有什么好處?老農(nóng):這種山藥,男人吃了女人受不了。女人吃了男人受不了。記者:如果男女都吃了會怎么樣?老農(nóng):床受不了!記者:這么好的東西怎么不大力種植,發(fā)財(cái)致富啊?老農(nóng):東西是好,可是種多了地受不了。。那么樓主覺得能補(bǔ)什么呢?:)上面是逗大家一樂,簡單的說山藥營養(yǎng)豐富,自古以來就被視為物美價(jià)廉的補(bǔ)虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,廣泛用于產(chǎn)婦、老人和和病愈康復(fù)期的人群,屬于溫和和的滋補(bǔ)食物。簡言之就是老少皆宜。并且可以做得很好吃。不知樓主想補(bǔ)什么呢,有什么癥狀,歡迎切磋。 如果說這世界上還能找到不計(jì)利益、甘愿付出、并全力幫忙的朋友,那么山藥、薏米、芡實(shí)則當(dāng)之無愧。這是那種不急不躁、從容有力、可以托付一生的朋友。會在我們百般無奈,需要幫助的時(shí)候,給我們以最無聲、最持久、最平和的幫助。它們在《神農(nóng)本草經(jīng)中》中都被尊為上品。“凡上品之藥,法宜久服,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考”我們需要經(jīng)常和真正的好朋友在一起,也許一生我們都要相伴。但我們不會厭倦,有幾個(gè)時(shí)時(shí)都支持你的朋友,難道不是我們的福氣嗎?如果,這樣的朋友我們都不要,那你真是一個(gè)合該倒霉,而沒人同情的家伙。 對于衰弱高齡的老人,先天不足的幼兒,還有那些身染重病的患者,我常常給他們同樣的建議。那就是去喝山藥薏米芡實(shí)粥。有人說,光喝粥能管用嗎?能快速增長氣血嗎?如果你喝粥都不長氣血的話,那看來沒有可以進(jìn)補(bǔ)的東西了。通常的食物,即使是那些可以增長氣血的食物,我們想要獲取它的營養(yǎng),也要先投入一些氣血來消化吸收它,可對于氣血太弱的人,這點(diǎn)氣血也拿不出來,而山藥、薏米、芡實(shí),卻是不需要我們額外的支出,而卻能直接供給我們氣血的良藥美食。 先來說說山藥:山藥其性甘平,氣陰兩補(bǔ),補(bǔ)氣而不壅滯上火,補(bǔ)陰而不助濕滋膩,為培補(bǔ)中氣最平和之品,歷來就被眾醫(yī)家廣為贊譽(yù),《本草綱目》云:益腎氣、健脾胃、止泄痢、化痰涎、潤皮毛?!毒霸廊珪吩疲荷剿幠芙∑⒀a(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷……。《藥品化義》云:山藥溫補(bǔ)而不驟,微香而不燥,循循有調(diào)肺之功,治肺虛久嗽,何其穩(wěn)當(dāng)。清末最有名的大醫(yī)家張錫純對此藥更是推崇備至,在其醫(yī)學(xué)專著《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾屢用大劑量生山藥一味,治療了許多諸如大喘欲絕,滑瀉無度等危急重癥。其言:“山藥之性,能滋陰又能利濕,能滑潤又能收澀。是以能補(bǔ)肺、補(bǔ)腎、兼補(bǔ)脾胃……在滋補(bǔ)藥中誠為無上之品,特性甚和平,宜多服常服耳。”山藥品種較多,河南懷慶府的品質(zhì)最好。所以通常山藥也叫懷山(或淮山)。藥用通常干燥切片。藥店有炒山藥和生山藥兩種。建議用干燥后的生山藥較好。 再談?wù)勣裁祝绻阌X得自己身體有濕氣,如積液、水腫,濕疹、膿瘍等等與體內(nèi)濁水有關(guān)的問題,薏米都是您最好的幫手?!稗踩首钌评?,不至耗損真陰之氣,凡濕盛在下身者,最宜用之”薏米性微涼,如果脾胃過于虛寒,四肢怕冷較重的人,還是不太適合的。李時(shí)珍說孕婦忌服,可能也是怕利水太過,把羊水也利干了,雖然在現(xiàn)實(shí)應(yīng)用中并未見對孕婦有什么危險(xiǎn),且常有相助之益,但為安全起見,權(quán)且聽他老人家的吧。薏米主要功效在于健脾去濕,健脾可以補(bǔ)肺,祛濕可以化痰。所以本品,亦可用于治療肺熱肺癰肺痿之癥。和山藥同用,更是相得益彰,互補(bǔ)缺失?!吧剿帯⑥裁捉郧逖a(bǔ)脾肺之藥,然單用山藥,久則失于粘膩,單用薏米,久則失于淡滲,惟等分并用乃久服無弊。”近代醫(yī)家曾有報(bào)導(dǎo),用兩藥各50克,每日熬粥,對肝硬化腹水有明顯療效。我們何苦非要等到病重如此再去喝粥呢?平日即將二者打粉熬粥常服,豈不是明智之舉,況且此粥美味可口,長吃不厭?;蛴腥苏f,粥有藥味,且酸苦難喝,恐怕是您選料的品質(zhì)不好。由于品種不同,有的山藥會略帶一點(diǎn)酸味,但卻毫不影響粥食的美味。 最后再說說芡實(shí),前面山藥薏米好象把溢美之辭都分而占盡了,其實(shí)不然,芡實(shí),更有其與眾不同的絕妙之處。如果您是“脫癥”和“漏癥”,那芡實(shí)就是一只有力的大手,把您托住。不至讓您的氣血白白的流失。有人長期腹泄,下利清谷;有人遺精滑脫,其勢難禁;有人夜尿頻多,無法安睡;這時(shí),您就會發(fā)現(xiàn)芡實(shí)的神奇了。清代醫(yī)家陳士擇說的最好:“芡實(shí)止腰膝疼痛,令耳目聰明,久食延齡益壽,視之若平常,用之大有利益,芡實(shí)不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之濕痰,即生腎中之真水?!彼哉f芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選。若能與山藥同舟共濟(jì),那補(bǔ)益的效果就更佳了。 山藥、薏米、芡實(shí)是同氣相求的兄弟,都有健脾益胃之神效。但用時(shí)也各有側(cè)重,山藥可補(bǔ)五臟,脾、肺、腎兼顧,益氣養(yǎng)陰。又兼具澀斂之功。薏米,健脾而清肺,利水而益胃,補(bǔ)中有清,以去濕濁見長。芡實(shí),健脾補(bǔ)腎,止瀉止遺,最具收斂固脫之能。有人將三藥打粉熬粥再加入大棗,以治療貧血之癥,療效顯著。優(yōu)質(zhì)文章排行榜