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我之前因為便秘嚴(yán)重還在迪愛生買過螺旋海藻。我個人的經(jīng)驗是，迪愛生的螺旋海藻見效很快。我?guī)缀醍?dāng)天就按照它包裝上的劑量和用法吃了之后，第二天就感覺肚子里有東西。上完廁所，發(fā)現(xiàn)既不是拉肚子，排泄也比較順暢，完了也沒覺得有什么不適。不過，便秘畢竟不是一下子就能解決的，所以我一盒一盒的都吃了，沒有任何副作用，后面的排便也一直很順暢。不過有效時間肯定和每個人的體質(zhì)有關(guān)。狄愛生螺旋海藻不是藥物，所以這個不能保證。

螺旋海藻最好堅持服用。無副作用，是最豐富、最全面、最均衡的營養(yǎng)保健食品?？梢蕴岣呙庖吡Γ?a href="http://www.njylmt.com/tags/zvnmpmln53.html" class="match_link">降低高血壓，防止便秘，減肥，特別是對腸胃病和糖尿病，肝病和腎病也挺好的。對女性皮膚也有好處。免疫力低的人服用后會有明顯效果，長期服用會有感覺。

你好！可以長期服用。何氏螺旋 藻片延緩細(xì)胞衰老，抗缺氧，抗疲勞，抗輻射。1.螺旋藻類含有人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強細(xì)胞免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，改善細(xì)胞衰老、缺氧、疲勞、輻射；2.螺旋藻類是堿性食物，其堿性能中和胃酸。用于防治胃潰瘍和十二指腸潰瘍，調(diào)節(jié)腸道菌群對抗各種腹瀉和便秘。3.螺旋海藻是理想的高蛋白低熱量食物。它所含的營養(yǎng)全面均衡，適合糖尿病人食用。同時富含不飽和脂肪酸，有助于脂肪代謝，降低血糖。4.螺旋藻類含有大量的β-胡蘿卜素，是天然的抗癌食品。對體質(zhì)虛弱者、癌癥患者、放化療后白細(xì)胞減少、免疫功能下降者有特效。5.螺旋藻類中蛋氨酸和絲氨酸的含量很高，對脂肪肝和肝硬化有很好的調(diào)理和預(yù)防作用。希望能幫到你。

螺旋海藻是一種膳食營養(yǎng)補充劑。與藥物不同，長期食用對身體沒有影響。但也不排除極少數(shù)情況下吃到肚子不舒服，因為螺旋藻類是堿性的。喲，這種情況下可以減少劑量，然后繼續(xù)服用，不至于太難受。但是一般人吃了也不會有什么影響。就拿我來說吧，我吃湯臣倍健螺旋 藻片，已經(jīng)快一年了，除了身體狀況越來越好，沒有什么不好的影響。

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