治療首先你要戒掉手淫，然后你要注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，平時(shí)積極參加體育鍛煉，提高身心素質(zhì)，加強(qiáng)精神控制能力,您好，考慮到手淫-2/經(jīng)常出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題，建議到正規(guī)醫(yī)院就診明確診斷，及時(shí)戒除手淫，多參加運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期手淫造成腎精虧虛，導(dǎo)致早泄,戒除手淫:手淫的引導(dǎo)不是不可控的,首先，戒除手淫,預(yù)防早泄戒除手淫yes治療早泄。

您好，考慮到手淫-2/經(jīng)常出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題，建議到正規(guī)醫(yī)院就診明確診斷，及時(shí)戒除 手淫，多參加運(yùn)動(dòng)。調(diào)理完就好了。早泄 1的預(yù)防方法。多吃海鮮和富含鋅的食物:男性精液中含有高濃度的鋅，可以保證男性的性功能。此外，還有助于提高人的抗病能力，有效預(yù)防男性早泄問(wèn)題。建議白領(lǐng)男性每天吃1~2個(gè)蘋(píng)果。2.加強(qiáng)體育鍛煉:白領(lǐng)男性可能會(huì)減少戶(hù)外活動(dòng)。此外，由于他們的社會(huì)活動(dòng)或工作以及不規(guī)律的生活習(xí)慣，他們的免疫力可能會(huì)下降。因此，增加體育鍛煉，除了讓男性擁有健康的身體和旺盛的精力外，還可以增加全身的含氧量，增加睪丸激素的分泌，更好地補(bǔ)充生殖系統(tǒng)的能量。這種內(nèi)在的強(qiáng)大作用，遠(yuǎn)勝于任何保健藥物。3.穿棉質(zhì)內(nèi)衣:睪丸需要低溫環(huán)境，這樣才能保證良好的生殖能力。所以最好穿棉質(zhì)內(nèi)衣，上面有洞，露出陰囊，恢復(fù)陰囊的自然擴(kuò)張收縮功能，促進(jìn)雄性激素的分泌。還能使中年男性精力充沛，增強(qiáng)性功能。預(yù)防早泄

戒除手淫yes治療早泄。治療首先你要戒掉手淫，然后你要注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，平時(shí)積極參加體育鍛煉，提高身心素質(zhì)，加強(qiáng)精神控制能力。平時(shí)患者應(yīng)少吃苦味和寒性食物，如蘆薈、苦瓜、冰淇淋、鵝肉、啤酒等。，并應(yīng)多吃黑色素含量高的中藥，如黑米、黑豆，多吃具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如栗子、甲魚(yú)、鴿蛋、豬腰等。

可以治愈。長(zhǎng)期手淫造成腎精虧虛，導(dǎo)致早泄。首先，戒除 手淫。做好規(guī)律的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，慢慢就會(huì)好的。另外，可以吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物和藥物，看看能否恢復(fù)。你可以在網(wǎng)上找到很多。但不是所有人都會(huì)有效，有的人會(huì)有效，有的人不會(huì)。還可以選擇性服用五子衍宗丸、金鎖顧靖丸來(lái)調(diào)理！戒除手淫:手淫的引導(dǎo)不是不可控的。只要你有堅(jiān)定的信心和必勝的勇氣，就可以戒除。如何控制和戒除只能是一個(gè)想法和建議。能否實(shí)現(xiàn)取決于你自己:1。不要看不健康的書(shū)籍和音像制品；2.不要有太多的性幻想；3.多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)釋放沖動(dòng)；4.找點(diǎn)有趣的東西研究，轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴(lài)；5.轉(zhuǎn)移興趣，接觸積極健康的事物。

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