像你這種癥狀，我覺得真的沒必要去針灸,針灸有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,你好,運(yùn)動(dòng)是最好的春藥,總之，針灸多長(zhǎng)時(shí)間一次最好，主要看患者的病情、體質(zhì)和具體情況，不能一概而論,留不留針可以起到針灸的效果,針灸留針和不留針的效果是不一樣的,針灸分為留針和留針,針灸分為針灸和溫灸。

像你這種癥狀，我覺得真的沒必要去針灸。你只要戒掉SY，堅(jiān)持鍛煉，自然就好了:1。不看H，徹底退出SY，終結(jié)YY，不放出來就補(bǔ)回來。。。2.每晚早睡，九點(diǎn)到三點(diǎn)是腎氣恢復(fù)的最佳時(shí)間。。3.每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，慢跑 快走，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘。運(yùn)動(dòng)是最好的春藥??！4.不要吃冷食，喝溫水，記得不要喝啤酒~5。每天適當(dāng)補(bǔ)腎，晚上不要，咬咬牙，咽咽口水，揉揉耳朵。。

1。有些疾病的急性期，比如急性腰扭傷，一般是針灸每天一次，中間病停。對(duì)于一些慢性病，以及亞健康調(diào)理，可以選擇針灸每天一次，持續(xù)10到12天，然后休息3到5天，繼續(xù)下一個(gè)療程，或者停藥。2.也可以選擇針灸3每周5次，連續(xù)治療2 ~ 3周?？傊?，針灸多長(zhǎng)時(shí)間一次最好，主要看患者的病情、體質(zhì)和具體情況，不能一概而論。

針灸分為針灸和溫灸。針灸分為留針和留針。針一般一天留不超過兩次。特殊情況除外(癌痛緩解、局部麻醉)。不留針一般根據(jù)皮膚損傷來定，基本上一天不超過6次。溫灸根據(jù)疾病和皮膚情況而定。一般一天一次病(艾灸按穴位最大限度使用即可)。疼痛性疾病可每日治療兩次(穴位艾灸按穴位最大限度使用)。急救溫灸不分次數(shù)。但前提是保持審批不受損。不知道你對(duì)我的回答是否滿意。

針灸留針和不留針的效果是不一樣的。留不留針可以起到針灸的效果。針灸有疏通經(jīng)絡(luò)的作用。刺激穴位后，能使身體產(chǎn)生應(yīng)急反應(yīng)。個(gè)別穴位需要長(zhǎng)時(shí)間留針以促進(jìn)精氣的疏通，一般為半小時(shí)。慢性病可以長(zhǎng)期針灸治療，甚至一個(gè)小時(shí)，等待月經(jīng)。每個(gè)人想法不一樣，用針灸，技巧可能不一樣，但都能有效果，跟個(gè)人體質(zhì)和病變有關(guān)。

你好！艾灸也是個(gè)慢活。慢慢來。我曾經(jīng)用艾草搓過一個(gè)錐形的小山，大概有5、6厘米高。放在穴位上，從尖端點(diǎn)著，燒下去。慢慢燒。燒了之后就一次。效果非常好，但是有時(shí)候會(huì)不小心燙到自己。以前都是自己在野外割艾草。回來擦干自己?，F(xiàn)在有專門的艾灸棒，但個(gè)人覺得效果不太好。如果身體疼痛沒有那么嚴(yán)重，每?jī)扇熳鲆淮?。如果?yán)重，可以每天再做一次。注意:找準(zhǔn)自己的度，不要靠太近，以免燙傷。為了增強(qiáng)效果，可以在患處貼一片大蒜。這都是我自己衡量的。

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