照我說的做，很快就會改變你弱不經(jīng)風(fēng)的體質(zhì)西洋參含片適宜人群,中醫(yī)認(rèn)為西洋參性寒、味甘、微苦、入肺、脾經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津之功效，通常用于肺虛久咳、口咽干燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血?dú)舛痰劝Y,我的體質(zhì)適合吃西洋參含片嗎,因?yàn)槟悴幌矚g運(yùn)動才會血壓低，所以一到冬天就會冰冷，感冒不斷,不過就你的體質(zhì)來看你不太適合吃西洋參含片。

中醫(yī)認(rèn)為西洋參性寒、味甘、微苦、入肺、脾經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津之功效，通常用于肺虛久咳、口咽干燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血?dú)舛痰劝Y。婦科疾病中出血過多，如因功能性子宮出血、產(chǎn)后出血、子宮肌瘤而造成的陰虛內(nèi)熱者；絕經(jīng)期因生理原因出現(xiàn)的潮熱口渴、心煩失眠、易動肝火等陰虛內(nèi)熱者；宮頸癌、宮體癌、卵巢癌經(jīng)過手術(shù)治療后，在做放療、化療過程中而導(dǎo)致的陰虛內(nèi)熱、津傷口渴、尿赤便血者，可用西洋參作輔助治療。冠心病患者若有氣血兩虛、心慌氣短、神倦咽干等癥狀，可每日含服西洋參3克，久用有良效。有眩暈、乏力、口干者，每次可取適量西洋參口嚼含化，能明顯改善癥狀。中醫(yī)認(rèn)為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如：面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、舌苔白膩，以及男子陽痿、早泄、遺精；女子性欲淡漠、痛經(jīng)、閉經(jīng)、帶多如水者，均忌服用西洋參

因?yàn)槟悴幌矚g運(yùn)動才會血壓低，所以一到冬天就會冰冷，感冒不斷。不過就你的體質(zhì)來看你不太適合吃西洋參含片，給你個(gè)建議：每天早上競走半個(gè)小時(shí)每次來例假的時(shí)候一定記得喝紅糖姜茶平時(shí)飲食上要注意不要吃芹菜、苦瓜之類的降壓食品和蔬菜，可以補(bǔ)少量的紅參。照我說的做，很快就會改變你弱不經(jīng)風(fēng)的體。