低白細(xì)胞患者可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。

白細(xì)胞是一種球形、無色、有核的血細(xì)胞，是血液的重要組成部分。如果人體缺乏白細(xì)胞，最直接的危害是免疫力的下降。因此，如果在常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞較低，一般建議日常飲食多樣化，搭配合理，確保蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞蛋、瘦肉、豆類、新鮮蔬菜和水果，以提高身體的免疫力。

同時(shí)，患者應(yīng)少吃高刺激、高脂肪的食物，特別是油炸、煙熏燒烤、腌制食品，也應(yīng)限制飲酒。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

薺菜、芹菜、菠菜、鮮蘑菇

慎食食物

肉蛋奶飲料辛辣食物油炸食品腌制食品熏制食品

豬肥肉、黃油、奶油、豬油

更多建議

低白細(xì)胞可能表現(xiàn)為疲勞、虛弱、頭暈、食欲不振，感染風(fēng)險(xiǎn)可能增加。建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院血液科進(jìn)行診斷和治療，不要希望吃某種食物能達(dá)到治療的目的。此外，在日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、注意氣候變化，及時(shí)增減衣被。

2、保持積極的態(tài)度。

3、注意休息，避免過度勞累。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生，做好清潔工作，避免皮膚和粘膜損傷。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

6、避免接觸放射性物質(zhì)或苯等化學(xué)物質(zhì)。