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1,吃什么東西增強(qiáng)胃動力

您好,平時可以多喝白開水,炒菜的時候多放些生姜,平時沒事的時候多吃一些買一些山楂果吃吃,這樣做下來,基本上很快就可以促進(jìn)胃蠕動的分泌,祝您健康! 意見建議:禁忌吃一些辛辣刺激性的食物。嗎丁啉和胃復(fù)安健胃消食片就可以了飛過海風(fēng)格恢復(fù)規(guī)劃

2,怎么加強(qiáng)胃動力

胃動力指的是胃部肌肉的收縮蠕動力,包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。當(dāng)人的胃動力出現(xiàn)障礙時,會發(fā)生上腹脹滿、易飽、飯后腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。而胃動力障礙是造成非潰瘍性消化不良的主要原因。專家指出,造成胃動力障礙有以下幾種因素。 1.精神情緒變化:精神緊張和情緒悲傷可使胃電活動紊亂,從而造成胃肌收縮頻率緩慢,胃中食物不能及時排到腸道中,形成胃內(nèi)食物和氣體滯留,產(chǎn)生腹脹、噯氣、惡心等諸多癥狀。 2.胃分泌功能紊亂:人的胃壁中有兩種具有分泌功能的細(xì)胞,一種分泌消化酶,另一種分泌胃酸。當(dāng)這些細(xì)胞的功能下降時,消化酶和胃酸分泌亦減少,這樣會反射性地抑制胃部肌肉的收縮和蠕動,從而產(chǎn)生胃動力障礙。 3.功能性消化不良:因?yàn)槿说慕宋溉菁{及貯存食物的功能下降,不能在進(jìn)食后正常舒張,患者就會出現(xiàn)飽脹感,通常還會伴有噯氣、腹脹,甚至惡心、嘔吐等癥狀。其原因是胃排空速度減慢引起了一系列消化不良的癥狀,稱為“功能性消化不良”。 專家指出,上述消化不良等問題若不及時治療,會影響人體健康。因此,為了保持正常的胃動力,在平常的飲食習(xí)慣上就該稍作改變:少量多餐,減少每餐的分量,并在兩餐之間加一些點(diǎn)心,避免過飽或空腹,尤其不能忽略早餐。避免吃太油膩的食物,因?yàn)橛椭A粼谖钢械臅r間過長,很容易引起腹脹。應(yīng)該盡量避免煙、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性食物。用餐后不要立即躺下,并避免睡前吃東西。除非必要,盡量不要吃會引發(fā)消化不良的藥物,如阿斯匹林、抗生素、抗焦慮劑、安眠藥等。另外,進(jìn)餐時要講究心理衛(wèi)生,愉快進(jìn)餐可使消化腺分泌、消化功能增強(qiáng)。相反,進(jìn)餐時情緒不佳,可抑制消化腺分泌,消化道蠕動,導(dǎo)致消化功能下降。胃動力明顯減弱者,可應(yīng)用一些促動力藥物,以刺激和加快胃的排空,只有針對病因?qū)ΠY治療,才能取得滿意的療效。