發(fā)布時(shí)間:2023-04-09 00:07
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1,何首烏服用的最佳時(shí)間
您好: 首烏可單味應(yīng)用,治療白發(fā)應(yīng)長(zhǎng)期應(yīng)用,最佳的方法是用散劑、丸劑、片劑.對(duì)于你用散劑方便,方法是將首烏粉碎成粉,每日2次,每次1湯匙.2,首烏適合什么年齡食用
對(duì)癥食用,不分年齡。 生首烏甘,苦,性平。歸心,肝,大腸經(jīng)。 制首烏甘,澀,微溫。歸肝,腎經(jīng)。 二者的功用有所不同:生首烏功能解毒、消癰、潤(rùn)腸通便,常用于治療瘰疬瘡癰、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘;制首烏功能補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨,用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。 著名的抗衰老方劑“首烏丸”、“七寶美髯丹”、“嵩山首烏茶”就是以制何首烏為主藥制成。用首烏可改善中老年人的衰老征象,如白發(fā)、齒落、老年斑等,能促進(jìn)人體免疫力的提高,抑制能讓人衰老的“脂褐素”在身體器官內(nèi)的沉積。首烏還能擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈血管,降血脂,促進(jìn)紅細(xì)胞的生成,所以對(duì)冠心病、高血脂癥、老年貧血、大腦衰退、早老征象等,都有預(yù)防效果。 首烏的單用量為每天10~15克。 首烏藤。為蓼科多年生草本植物何首烏的藤。首烏藤又名夜交藤。 明朝李時(shí)珍《本草綱目》記載,首烏能“養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏須發(fā),為滋補(bǔ)良藥,不寒不燥,功在地黃、天門冬諸藥之上”。3,何首烏生長(zhǎng)幾年能吃
一年就可以吃的,生長(zhǎng)時(shí)間越久越好。[編輯本段]形態(tài)特征 多年生草本,無(wú)毛。根細(xì)長(zhǎng),頂端有膨大的長(zhǎng)橢圓形、肉質(zhì)塊根,皮黑色或黑紫色。莖纏繞,長(zhǎng)3—4米,中空,多分枝,基部木質(zhì)化。葉片卵形,長(zhǎng)5—7厘米,寬3—5厘米,頂端漸尖,基部心形,兩面無(wú)毛;托葉鞘短筒狀。花序圓錐狀,長(zhǎng)約10厘米,大而開(kāi)展;苞片卵狀披針形;花小,白色,花被5深裂,裂片大小不等,結(jié)果時(shí)增大,外面3片肥厚,背部有翅;雄蕊8,短于花被;花柱3裂。瘦果橢圓形,有3棱,黑色,平滑。花期8—10 月,果期10—11月。 何首烏主要產(chǎn)地及分布 野生何首烏主產(chǎn)于我國(guó)河南、湖北、安徽、四川一帶。現(xiàn)代人工種植技術(shù)以貴州省和江蘇省的廣植技術(shù)最為普遍。 [編輯本段]習(xí)性 喜陽(yáng),耐半陰,喜濕,畏澇,要求排水良好的土壤。十分耐寒。根細(xì)長(zhǎng),末端膨大成肉質(zhì)塊根,莖長(zhǎng)3~4m,中空,多分枝,基部木質(zhì)化。葉互生,卵形,膜質(zhì)。花序圓錐狀,大而開(kāi)展,頂生或腋生。花小,白色;花被5深裂。花期8尺至9月。播種或扦插法繁殖。11月采種,翌春3月播種,約20天出苗。扦插于7-8月進(jìn)行。何首烏蔓長(zhǎng)枝多、花多。適應(yīng)攀援綠化。可于墻垣、疊石之旁栽植。4,何首烏怎么吃最好 生吃熟吃的注意事項(xiàng)
何首烏(學(xué)名:Fallopia multiflora (Thunb.) Harald.),又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物,塊根肥厚,長(zhǎng)橢圓形,黑褐色。生山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙。產(chǎn)陜西南部、甘肅南部、華東、華中、華南何首烏怎么吃最好 生吃熟吃的注意事項(xiàng)何首烏的食用方法?何首烏的功效與作用?何首烏對(duì)于我們?nèi)粘pB(yǎng)生來(lái)說(shuō)是一種非常好的中藥,何首烏的功效與作用是很大的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富。何首烏為蓼科植物何首烏的塊根,本品不寒不燥,也不滋膩,是一味平補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血的藥物。何首烏怎么吃最好 何首烏泡水可長(zhǎng)期服用據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,何首烏含有卵磷脂,以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質(zhì),能與膽固醇結(jié)合,減少腸道對(duì)膽固醇的重吸收,降低血脂,防止動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)人型結(jié)核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng),防止便秘。何首烏一般無(wú)副作用,但可滑腸并引起輕微腹瀉,因此大便溏瀉者不宜服用。生吃熟吃的注意事項(xiàng)何首烏含有卵磷脂,以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質(zhì),能與膽固醇結(jié)合,減少腸道對(duì)膽固醇的重吸收,降低血脂,防止動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)人型結(jié)核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng),防止便秘。何首烏一般無(wú)副作用,但可滑腸并引起輕微腹瀉,因此大便溏瀉者不宜服用。何首烏除了有烏發(fā)功效之外,還具有改善記憶、降血脂及抗動(dòng)脈硬化、促骨髓生長(zhǎng)、增加免疫功能、抗血小板聚集和抗衰老等作用。熟何首烏藥性偏溫,有補(bǔ)肝腎、益精血等作用,對(duì)于一些因?yàn)楦文I不足、血虛的人確實(shí)有滋補(bǔ)效果,而且對(duì)脫發(fā)白發(fā)有一定的功效。至于生何首烏,則與大黃同屬一科,有解毒、通便等作用。因此,本身就體虛的人如果服了生何首烏,就可能“雪上加霜”,而導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。盡管何首烏可能存在著肝損害的副作用,但何首烏屬于衛(wèi)生部公布的可用于保健食品的中藥,不少人也熱衷自己烹制何首烏藥膳。專家提醒,何首烏不是不能吃,關(guān)鍵在吃之前先辨清體質(zhì),了解自己的身體狀況。優(yōu)質(zhì)文章排行榜