如果一直沒有緩解，最好去醫(yī)院看看,每天鍛煉和放松所有酸痛的肌肉很重要，即使你沒有感覺到疼痛,而且療效比局部封閉好，現(xiàn)在很多醫(yī)生可能都不知道局部封閉和局部注射的區(qū)別,當刺痛開始時，可以做一些輕柔的手部動作到緩解疼痛,這種情況只能是暫時的緩解疼痛，解決不了根本問題。

你好，你的情況可以通過中藥外治后好轉(zhuǎn)，所以盡量不要用封閉的方法治療。這種情況只能是暫時的緩解 疼痛，解決不了根本問題。建議:可以嘗試針灸治療這種情況，配合患處的刺絡拔罐，這樣治療后你的病情會有所好轉(zhuǎn)。

醫(yī)生給你開了什么藥？潑尼松龍，注射后一半以上會有反跳痛，也就是說癥狀會突然加重，過兩天就是緩解。如果一直沒有緩解，最好去醫(yī)院看看。并建議今后注射用曲安奈德等。還有現(xiàn)在的封閉針一般是指局部注射，對醫(yī)生的要求很高。而且療效比局部封閉好，現(xiàn)在很多醫(yī)生可能都不知道局部封閉和局部注射的區(qū)別。

腱鞘是套在肌腱外面的雙層套筒狀封閉滑動膜管。如果肌腱長時間過度摩擦此處，會使肌腱和腱鞘受損發(fā)炎，產(chǎn)生腫脹，稱為腱鞘炎，可以貼在腱鞘上來照顧，同時可以減少手指的活動，讓部分部位得到休息。如果不重視，可能會發(fā)展成永久性的不便，家庭治療措施如下:1。用溫水洗手養(yǎng)成下班后用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動雙手，自己按摩。2.轉(zhuǎn)動你的手腕，當刺痛開始時，可以做一些輕柔的手部動作到緩解 疼痛。手腕旋轉(zhuǎn)是簡單的練習之一，轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘?？梢藻憻捠滞笏屑∪?，恢復血液循環(huán)，消除經(jīng)常引起手腕疼痛等癥狀的手腕彎曲姿勢，3.舉起手臂和手，高于頭部，轉(zhuǎn)動手臂的同時轉(zhuǎn)動手腕。所以幫助你的肩膀、脖子和上背部調(diào)整位置，4.經(jīng)常鍛煉。每天鍛煉和放松所有酸痛的肌肉很重要，即使你沒有感覺到疼痛，上面提到的局部練習，每天至少要練習4次。