發(fā)布時間:2023-04-04 10:44
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1,血壓值相近有什么危害2,你有高血壓體質(zhì)嗎3,壓差太近對身體有什么影響1,血壓值相近有什么危害
常見的脈壓差小多是因收縮壓(高壓)降低引起的,其中有生理性因素,也有病理性原因。發(fā)現(xiàn)脈壓差明顯減小時,如經(jīng)詳細檢查后,未發(fā)現(xiàn)明確病因時,應(yīng)認為屬于體質(zhì)性血壓降低(主要指收縮壓)。治療體質(zhì)性低血壓,除增強體質(zhì)、適當加強營養(yǎng)外,還要防止站立時發(fā)生頭暈或摔傷??刹捎镁哂姓{(diào)節(jié)植物神經(jīng)作用的谷維素、維生素等藥物進行治療。對無不適感的脈壓差小,不必過于介意,因其對健康不會產(chǎn)生太大影響。我也是這個樣子,就是壓差近,我又一次體檢的時候,問過醫(yī)生,他說對身體來說沒有太大的影響。好像這種壓差近是有家庭的遺傳因素的,我家的父輩壓差就很近,然后我的壓差也就很近。你是問上壓和下壓相近么? 上壓高的話 心臟方面的問題居多 下壓高的話 是頭部的問題居多 具體的要去看看你這個血壓沒問題呀~應(yīng)該和血壓沒什么關(guān)系的~2,你有高血壓體質(zhì)嗎
文/摘自《血壓迅速下降 200 %基本技巧》(臺視文化出版) 血液會將氧氣與養(yǎng)分運送到身體的每一個細胞,在運送血液的工作中,心臟扮演著泵浦的角色,血管則是運送血液的管線。 血管包括動脈、靜脈以及延伸到四肢末梢的微細末梢血管,總長度高達 10 萬公里。為了將血液送到規(guī)模龐大且距離遙遠的末梢血管,心臟每分鐘必須跳動約 70 下,每天跳動約 10 萬次,以運送血液。 心臟每跳動一下,就會對血管這個運輸管路的內(nèi)壁施加一次壓力,這就是所謂的「血壓」。 擔任泵浦角色的心臟必須不斷反復(fù)地收縮和擴張,以便把血液送到身體內(nèi)的每個角落。心臟在緊縮起來、把血液送出時,對血管造成的壓力最大。這時候的血壓稱作「收縮壓」(高的血壓);相反地,心臟擴張時,對血管造成的血壓負荷則最小。這時候的血壓稱作「舒張壓」(低的血壓)。 高血壓標準,越來越嚴格 若收縮壓超過 140 ㎜ Hg ,或舒張壓超過 90 ㎜ Hg ,就會被醫(yī)生診斷為「高血壓」。根據(jù)美國最新版「高血壓防治手冊」,最佳血壓的收縮壓應(yīng)該低于 120 ㎜ Hg ,且舒張壓低于 80 ㎜ Hg ,這個范圍的血壓值,是對血管造成的壓力負荷最小,也就是理想的血壓值和最佳血壓。 但即使無法達到最佳血壓和理想血壓,只要收縮壓低于 130 ㎜ Hg ,且舒張壓低于 85 ㎜ Hg ,也算在正常的血壓值范圍內(nèi)。 要特別注意的是,血壓值太高固然不好,太低也不妙,血壓值過低,代表血液無法被送到身體的各個角落,這會造成腦部與腎臟等器官生病。 白天血壓會升高,夜晚會降低 「我覺得自己的血壓怪怪的,還是快量一下吧!」這種擔心的態(tài)度很好,不過,要注意一點,不論在醫(yī)院或家里,只量一次血壓并無法掌握血壓的真實狀況。 一整天當中,血壓會不斷上升下降,這種變動無關(guān)血壓是否異?;蛘?,而是凡是健康的人,血壓總是會不斷地上下變動,稱作「血壓一天的變動」。這種變動主要是因為自律神經(jīng)的控制而造成,白天在交感神經(jīng)控制之下,身體處于活動的狀態(tài),血壓會升高。相反地,到了夜晚為了讓身體放松,副交感神經(jīng)的控制力量占上風,血壓會降低。這兩種相反的作用像蹺蹺板一樣,不斷相互保持平衡。 除了白天、夜晚的因素之外,精神狀態(tài)(壓力、緊張、興奮、生氣等情緒)、日常生活的動作(起床、排泄、飲食、洗澡等)、氣溫的變化等,都會影響血壓,造成變動。所以,只靠一次測量到的血壓值,并無法判斷自己是否罹患了高血壓。 身體健康的人即使血壓暫時升高,在經(jīng)過一段時間后也會自然下降、恢復(fù)到正常范圍,不須無謂地擔心。但是,撇開這種暫時性的血壓上升,如果測量幾次血壓值都比正常值高,此時就是高血壓。 哪些人容易得高血壓? 1. 銀發(fā)族 盡管個人體質(zhì)不同,高血壓狀況也因人而異,但是高齡者可說是比較容易罹患高血壓的族群,這是因為年齡增長而造成。年齡增長不僅會造成負責調(diào)整血壓的心臟與腎臟功能衰退,血管失去彈性,而血液中的膽固醇也會堆積在血管壁,造成動脈硬化逐漸嚴重,血液通道變窄。這也是高齡者容易罹患高血壓的原因。 高齡者的高血壓除了收縮壓升高外,舒張壓則維持正常,甚至有降低的傾向。換言之,高齡者的高血壓特征是高的血壓與低的血壓的差距拉大。當血壓變動的范圍越大,對血管造成的負荷也越大。為了避免血壓的急劇變動,高齡者在日常的行動中應(yīng)盡量避免過度激烈的動作,做事要放慢速度。 2. 容易累積壓力的人 病患人數(shù)占據(jù)高血壓大半的原發(fā)性高血壓,其發(fā)病原因除了可能受遺傳因子與生活環(huán)境因子的交叉影響外,還有一些尚未找出解答的謎樣部分。不過,的確有某些傾向或性格類型的人,比較容易罹患高血壓。 ◆凡事有條不紊,做事認真。 ◆堅持到底。 ◆凡事從頭到尾都追求做到完美。 ◆相對地較為長袖善舞、照顧他人。 ◆很在意周遭人的眼光。 這些性格特質(zhì)看似完美,但是從另一個角度來看,這類人的心情大概總是在緊繃狀態(tài)下,很難獲得真正的放松,所以,這類人可說總是無意識地在擔心、緊張些什么,承受極大的壓力。 3. 過胖、有「代謝癥候群」的人 肥胖從兩個層面來看,都增加了罹患高血壓的風險。首先是脂肪,脂肪會壓迫末梢血管,造成血液循環(huán)不良,另外一個原因和血液中的「胰島素」有關(guān)。胰島素是脾臟分泌的一種荷爾蒙,能將血液中的糖轉(zhuǎn)換成脂肪的形態(tài)儲存,具有降低血糖值的作用;但是當內(nèi)臟脂肪過多時,脂肪細胞會分泌阻礙胰島素作用的物質(zhì),或是制造會形成血栓的物質(zhì)「脂肪細胞激素」( Adipocytokine )。 脂肪會導(dǎo)致胰島素無法正常發(fā)揮作用,讓身體陷入高血糖、脂質(zhì)異常的狀態(tài)。身體為了降低升高的血糖值,必須分泌更多的胰島素到血液中(高胰島素血癥)。這么一來,過多的胰島素將降低腎臟排泄鈉的作用能力,并且對交感神經(jīng)產(chǎn)生作用,造成血糖上升。 在肥胖發(fā)生的各種模式中,其中一種是有些人會借由吃東西來舒緩壓力,這類壓力也會 *** 自律神經(jīng),造成血壓上升。 除此之外,有些人雖未達到肥胖的程度,但是卻有「代謝癥候群」問題,這類人也必須多注意自己的血壓。 4. 更年期的女性、孕婦 一般而言,女性的血壓比男性還低,所以,高血壓的比例也比男性低,這是因為女性體內(nèi)的卵泡會分泌女性荷爾蒙「雌激素」所產(chǎn)生的現(xiàn)象。 雌激素具有防止血管老化與動脈硬化的作用,因此與同齡的男性相比,女性較不易出現(xiàn)高血壓、動脈硬化的問題。但女性停經(jīng)之后,狀況就不一樣了,在雌激素分泌量減少下,動脈將開始硬化,血壓也容易升高。 此外,更年期障礙會引發(fā)荷爾蒙失調(diào),導(dǎo)致自律神經(jīng)比較容易發(fā)生問題。這么一來,身體會無法順利地調(diào)整血壓,導(dǎo)致血壓過高;更年期障礙也讓女性容易發(fā)胖,這時候的女性就和男性相同,容易出現(xiàn)高血壓癥狀。所以,女性在停經(jīng)后,應(yīng)養(yǎng)成定期量血壓的習慣,注意自己的血壓值變化。 另外,女性在懷孕期間也必須小心血壓的變化。懷孕中的女性有時候會出現(xiàn)高血壓癥狀,這種情形稱作「妊娠高血壓癥候群」(若除了高血壓外也伴隨出現(xiàn)尿蛋白,則稱作「妊娠腎」)。若癥狀嚴重,可能危急母子,因此須要格外小心。在懷孕期間,孕婦務(wù)必定期接受產(chǎn)檢,并且測量血壓與體重,檢查尿蛋白值等。 5. 糖尿病患 高血壓與糖尿病也有著密不可分的關(guān)系,因為糖尿病病患較容易罹患高血壓,高血壓病患也比較常出現(xiàn)糖尿病的癥狀。這是因為罹患了糖尿病后,胰島素的作用變差,血液中分泌過量胰島素,出現(xiàn)「高胰島素血癥」所造成。 糖尿病與高血壓并發(fā)后,會讓血管提早出現(xiàn)問題,也較容易產(chǎn)生糖尿病與高血壓的并發(fā)癥,因此,糖尿病患也必須格外注意血壓的管理。 正常血壓 血壓分類 血壓分類 正常血壓 正常但偏高 收縮壓(㎜ Hg ) 收縮壓 (㎜ Hg ) < 130 ㎜ H 130 ~ 139 ㎜ Hg 舒張壓(㎜ Hg ) 及< 80 ㎜ Hg 及< 85 ㎜ H 或 85 ~ 89 ㎜ Hg 高血壓 血壓分類 第一期 第二期 第三期 收縮壓(㎜ Hg ) 140 ~ 159 ㎜ Hg 140 ~ 159 ㎜ Hg ≧ 180 ㎜ Hg 舒張壓(㎜ Hg ) 或 90 ~ 99 ㎜ Hg 或 100 ~ 109 ㎜ Hg 或≧ 110 ㎜ Hg 資料來源:世界衛(wèi)生組織( WHO )公布成年人「高血壓定義與分類」 高血壓容易引發(fā)的并發(fā)癥 部位 病癥名稱 癥狀 心臟 狹心癥、心肌梗塞、心臟衰竭等 冠狀動脈出現(xiàn)動脈硬化,會導(dǎo)致流入心臟的血液暫時中斷,引發(fā)「狹心癥」。盡管單純的狹心癥很少造成生命危險,但是惡化成「心肌梗塞」的機率很高。此外,高血壓也很容易惡化成心臟左心室肥大的「心臟肥大」,或是心臟功能衰退的「心臟衰竭」。 大動脈 大動脈瘤 大動脈若發(fā)生動脈硬化,因為血壓的關(guān)系會引發(fā)血管部分膨脹的「大動脈瘤」。大動脈瘤倘若破裂,會造成大量出血。若惡化到「大動脈瘤破裂」的狀態(tài),致死率就非常高了。 腎臟 腎臟硬化癥、腎臟衰竭等 腎臟的細動脈如出現(xiàn)動脈硬化,會引發(fā)腎臟功能衰退的「腎臟硬化癥」,腎臟變得又硬又小。腎臟硬化癥若繼續(xù)惡化,會導(dǎo)致腎臟功能持續(xù)衰退,演變成尿液中出現(xiàn)蛋白質(zhì)的「腎臟衰竭」。再進一步惡化后,可能引發(fā)導(dǎo)致生命危險的「尿毒癥」。 腿部 腿部壞疽等 腿部等的末梢動脈如發(fā)生動脈硬化,將導(dǎo)致腳尖等末端發(fā)生血液滯留,造成腳步疼痛,雙腿無法走遠路。若繼續(xù)惡化,會導(dǎo)致腳尖的血液完全停止,甚至出現(xiàn)壞疽。 眼睛 眼底出血等 視網(wǎng)膜如出現(xiàn)動脈硬化,網(wǎng)膜上會發(fā)生出血、白斑的癥狀。若繼續(xù)惡化,會導(dǎo)致視力障礙,最終造成眼底出血,甚至有失明的危險。 大腦 腦中風(腦溢血、腦梗塞)等 當動脈硬化越來越嚴重,腦部血管如出現(xiàn)血栓,導(dǎo)致腦部血管的血流中斷,就會造成周邊的腦細胞壞死,出現(xiàn)「腦梗塞」癥狀。動脈硬化還會導(dǎo)致部分的腦血管腫脹、破裂,出現(xiàn)「腦出血」癥狀。這兩種癥狀都是死亡率很高的疾病,而且即使逃過一劫,也會留下身體麻痹或語言障礙等后遺癥。3,壓差太近對身體有什么影響
縮壓與舒張壓之間的壓差值稱為脈壓差,正常值約為40毫米汞柱。壓差大于60毫米汞柱稱之為差值過大,凡能影響收縮壓和舒張壓的因素,都可影響脈壓差。常見引起脈壓差過大的疾病有主動脈瓣關(guān)閉不全、主動脈硬化、甲亢、嚴重貧血、風濕性心臟病、部分先天性心臟病與高血壓心臟病等。所以最到醫(yī)院進行一次全面體檢,看看有無問題.對于這種治療主要是對因治療. 血壓是指血液流動時對血管側(cè)壁的壓力。血壓分為收縮壓與舒張壓,收縮壓與舒張壓之間的差稱為“脈壓差”。例如,收縮壓為120毫米汞柱,舒張壓為80毫米汞柱,脈壓差則為40毫米汞柱。通常,人們在測量血壓時往往只注意血壓的高低,很少關(guān)心脈壓差的大小,殊不知脈壓差的大小具有重要的臨床意義。 一般情況下,正常人的脈壓差為20~60毫米汞柱(2.67~8.0Kpa),大于60毫米汞柱的就為脈壓差過大,小于20毫米汞柱的則為過小。造成脈壓差過大的原因主要有:(1)患高血壓及動脈硬化,致使動脈壁彈性減弱,收縮壓升高,而舒張壓降低;(2)長期患高血壓,致使心肌超負荷運轉(zhuǎn),造成心臟擴大或動脈瓣關(guān)閉不全;(3)患甲狀腺機能亢進(甲亢)或嚴重貧血。 所以說:很難給你拿出一個治療方案,首先查明原因,根據(jù)病情治療.考慮是否眩暈癥,和腦供血不足頸錐病等有關(guān),不要緊張勞累等??梢杂檬嫜獙庫o點或口服抑眩寧等??刂蒲獕貉堑?。遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院-心血管內(nèi)科-張艷主任醫(yī)師優(yōu)質(zhì)文章排行榜