孕婦在懷孕的過程中,體內(nèi)容易發(fā)生缺鈣,主要是因?yàn)樘涸谏眢w生長發(fā)育的過程中,需要大量的鈣來促進(jìn)身體的生長發(fā)育,孕婦孕期不僅要補(bǔ)充各種微量元素,還要補(bǔ)充維生素,懷孕前需要吃一些葉酸,懷孕期間一定要保持良好的心情和心態(tài),碳酸鈣d3片是孕婦期補(bǔ)鈣的最佳選擇,但孕婦如果沒有缺鈣癥狀,則不必盲目補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣過多會(huì)影響-2。
1、 孕婦可以吃 碳酸鈣 d3片嗎孕婦在懷孕的過程中,體內(nèi)容易發(fā)生缺鈣,主要是因?yàn)樘涸谏眢w生長發(fā)育的過程中,需要大量的鈣來促進(jìn)身體的生長發(fā)育。孕婦缺鈣會(huì)表現(xiàn)為四肢抽搐或痙攣,還會(huì)出現(xiàn)全身無力。碳酸鈣 d3片是孕婦期補(bǔ)鈣的最佳選擇,但孕婦如果沒有缺鈣癥狀,則不必盲目補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣過多會(huì)影響-2。孕婦孕期不僅要補(bǔ)充各種微量元素,還要補(bǔ)充維生素。懷孕前需要吃一些葉酸,懷孕期間一定要保持良好的心情和心態(tài)。
2、鈣爾奇 碳酸鈣 d3片 孕婦什么時(shí)候吃好-百度寶寶知道你好!最好在早上和睡前服用鈣片,因?yàn)槿梭w的血鈣水平在半夜和凌晨是最低的,可以使鈣更好地被吸收和利用。在懷孕期間,女性不僅要滿足自身的需求,還要保證胎兒健康發(fā)育所需的充足鈣質(zhì),由于這一時(shí)期對(duì)鈣的需求量很大(孕中期1000毫克,孕晚期及哺乳期1200毫克,正常成年人每天800毫克),日常飲食一般很難滿足,所以孕婦每天服用一定劑量的鈣制品為宜,但劑量要嚴(yán)格控制。為了更好地控制劑量,建議服用同一種鈣片,鈣片的具體劑量建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)你的具體情況而定。
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