發(fā)布時間:2024-01-21 06:54
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寶寶來到第5個月,已經(jīng)可以學會了翻身,喜歡抱著自己的小腳丫亂咬。伴隨著寶寶的成長,此時的寶寶已經(jīng)基本需要添加輔食來增加營養(yǎng)了,純母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)已經(jīng)無法完全滿足寶寶對于營養(yǎng)的需求。那么,5個月的寶寶吃什么呢?下面小編為您介紹適合五個月寶寶輔食食譜,美味紅薯泥。
奶香紅薯泥
需要食材:紅薯一塊,母乳適量
做法:1.將紅薯用清水洗凈并去皮
2.紅薯切成方形小塊,上鍋蒸熟到軟爛
3.用勺子將蒸熟的紅薯碾壓成泥,待慢慢冷卻后,調(diào)入少量母乳即可。
Tips:紅薯是營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富的食材,富有蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素、多種維生素,尤其對于嬰兒便秘時,用紅薯作為輔食添加是很好的選擇。只是,爸爸媽媽要記得,給寶寶添加紅薯類輔食時,要注意不可量多,以免造成寶寶腹脹。
五個月寶寶吃什么輔食好呢?以上為大家推薦了奶香紅薯泥,家長朋友們可以試試看。在哺乳期適時的給寶寶添加輔食,能讓寶寶長得更快哦。更多相關(guān)知識,小編推薦您閱讀:給寶寶添加輔食的8個對錯
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