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適合兒童的去火水果有哪些?

發(fā)布時(shí)間:2024-01-28 07:33 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

小孩子在干燥的夏天非常容易上火,這讓媽媽們非常著急,孩子吃什么才能去火呢?小編在這里有個(gè)建議,多吃一些去火水果吧,水果味道多而豐富,讓小孩子很喜歡而且選擇很多,下面就一起來(lái)看看去火水果有哪些吧!

冬季有保健醫(yī)療性質(zhì)的水果,要數(shù)梨和甘蔗了。

中醫(yī)認(rèn)為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能,最適宜于冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用。尤其對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉疼,大便燥結(jié)癥較為適宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用。

注意:最好給寶寶吃當(dāng)季的水果,反季節(jié)水果不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,還會(huì)造成寶寶早熟,而且價(jià)格也不菲。

高血壓患者,如有頭暈?zāi)垦?/a>,心悸耳鳴者,經(jīng)常吃梨,可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。所以,對(duì)于肝類、肝硬化患者來(lái)說(shuō),作為醫(yī)療食品經(jīng)常食用很有好處。民間流傳“幾顆杏桃三把火,日食梨不為多”的諺語(yǔ),說(shuō)明多食梨有益無(wú)害。但是,因?yàn)槔嫘院?,?duì)那些脾胃虛寒,消化不良及產(chǎn)后高熱煩渴等病癥有一定的療效。故有“天生復(fù)脈湯”之稱。