2型糖尿病患者如果病情穩(wěn)定，可以適量吃靈芝。靈芝是一種常見(jiàn)的中藥材，具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘等功效，對(duì)2型糖尿病患者有一定的好處。但是如果2型糖尿病患者的血糖控制不佳，則不建議吃靈芝，或者是要少吃靈芝。

一、可以吃：

如果2型糖尿病患者通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方式將血糖控制在正常范圍內(nèi)，可以適量吃靈芝。靈芝中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括多糖類(lèi)、核酸、肽類(lèi)、多種氨基酸、蛋白質(zhì)和微量元素等，適量吃靈芝有利于身體健康。

二、不可以吃：

1、血糖控制不佳：一般2型糖尿病患者血糖要控制在空腹血糖

2、胃腸功能紊亂：2型糖尿病患者有可能存在胃腸功能紊亂的情況，一般表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、便秘等。如果在這種情況下吃靈芝，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，影響胃腸功能的恢復(fù)，也就會(huì)導(dǎo)致消化道內(nèi)的菌群失調(diào)，從而影響消化道功能;

3、有出血傾向：2型糖尿病患者容易出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦出血、鼻腔出血等癥狀，如果吃靈芝，可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍、牙齦出血等癥狀加重，因此不建議食用;

4、其他情況：從中醫(yī)角度而言，靈芝是一味中藥材，如果在進(jìn)食過(guò)程中沒(méi)有遵醫(yī)囑，可能會(huì)導(dǎo)致上火?；蛘呤浅造`芝后出現(xiàn)大便干燥、口干等情況，也不建議吃靈芝。