因為太多補鈣對孩子身體不好，可能會引起便秘、腎鈣質(zhì)沉著、尿路結(jié)石、高鈣血癥,當(dāng)孩子缺鈣時，我們只建議適當(dāng)?shù)难a鈣治療,陽光會加速維生素d的合成，一般來說補鈣產(chǎn)品只能是單純的補鈣,五歲兒童補鈣沒有嚴(yán)格的時間限制,兒童補鈣的最佳時間是夏天,要補多久，要看寶寶是否缺鈣，缺鈣的程度,兒童鈣補充劑沒有明確規(guī)定一年一次或幾個月幾次。

一般來說，口服液，比如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣，都是有機鈣。雖然鈣含量不高，但是吸收好，對胃沒有刺激。寶寶更多選擇這種鈣。你的寶寶3歲了。嚼碳酸鈣片可能更合適，含鈣量高，不用吃那么麻煩。況且寶寶年齡大了，不會有胃部刺激不適的情況。要補多久，要看寶寶是否缺鈣，缺鈣的程度。總的來說，作為日常補充，最好吃一天停一天，比較安全，曬曬太陽。如果缺鈣比較多，最好去看醫(yī)生。

兒童鈣補充劑沒有明確規(guī)定一年一次或幾個月幾次。劑量要根據(jù)缺鈣情況和吸收情況來定。兒童 補鈣的最佳時間是夏天。陽光會加速維生素d的合成，一般來說補鈣產(chǎn)品只能是單純的補鈣。但不能促進鈣的吸收。如果孩子怕高缺鈣，可以適當(dāng)用一些鈣片，但更重要的是。要注意兒童的營養(yǎng)均衡。

五歲兒童 補鈣沒有嚴(yán)格的時間限制。當(dāng)孩子缺鈣時，我們只建議適當(dāng)?shù)难a鈣治療，當(dāng)孩子癥狀好轉(zhuǎn)，缺鈣癥狀已經(jīng)消失，血鈣恢復(fù)正常，我們就可以停藥補鈣。因為太多補鈣對孩子身體不好，可能會引起便秘、腎鈣質(zhì)沉著、尿路結(jié)石、高鈣血癥，如果孩子每天通過食物獲得的鈣的含量足以維持正常的生長發(fā)育，我們就不需要給他們額外的補鈣治療。如果你的孩子有一些缺鈣的癥狀，比如手腳肌肉痙攣，容易休克出汗，睡眠不安等，，可以給孩子適當(dāng)?shù)难a鈣，但是要注意用量，不能太多。