食用多種維生素維生素是維持人體健康不可或缺的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)寶寶的健康發(fā)育也是不可或缺的,如果有，可以考慮給孩子補(bǔ)充多種維生素,對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō)，最重要的六種礦物質(zhì)維生素和礦物質(zhì)分別是維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、,如果要選藥，可以選一些適合兒童的多種維生素,可以多吃新鮮的蔬菜水果，富含維生素,少兒增刊維生素。

少兒增刊維生素。如果要選藥，可以選一些適合兒童的多種 維生素。一般大品牌都可以通過(guò)正規(guī)渠道買(mǎi)到。建議孩子注意營(yíng)養(yǎng)均衡，從食物中獲取所需維生素?？梢远喑孕迈r的蔬菜水果，富含維生素。比如芹菜、菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果、獼猴桃、火龍果都是不錯(cuò)的選擇。維生素對(duì)孩子健康有好處，但并不是說(shuō)補(bǔ)品越多越好?？梢匀メt(yī)院做個(gè)檢查，看看孩子缺什么維生素補(bǔ)什么，不要盲目補(bǔ)。溫馨提示:選擇時(shí)注意兩點(diǎn):1?？雌放?，選大品牌，質(zhì)量好，效果好；2.看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全，是否有追溯機(jī)制，是否和消費(fèi)者站在一起，售后保障。

食用多種維生素維生素是維持人體健康不可或缺的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)寶寶的健康發(fā)育也是不可或缺的。對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō)，最重要的六種礦物質(zhì)維生素和礦物質(zhì)分別是維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、。對(duì)于挑食的孩子來(lái)說(shuō)，他們的飲食中總是缺少一些重要的食物類(lèi)型。但是，請(qǐng)記住，化合物維生素只是一種膳食補(bǔ)充劑，永遠(yuǎn)不能替代健康飲食。如果有，可以考慮給孩子補(bǔ)充多種 維生素。否則隨意添加維生素只會(huì)造成不必要的浪費(fèi)。溫馨提示:選擇時(shí)注意兩點(diǎn):1?？雌放疲x大品牌，質(zhì)量好，效果好；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全，是否有追溯機(jī)制，是否和消費(fèi)者站在一起，售后保障。

小兒的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)維生素的補(bǔ)充，每一個(gè)維生素都對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的影響。這里給年輕的寶媽們分享一些維生素孩子發(fā)展所需，1、維生素A主要來(lái)源于魚(yú)肝油、雞蛋、乳制品、胡蘿卜、黃色水果等。它一直被譽(yù)為“眼睛的守護(hù)神”，對(duì)孩子的眼睛視力發(fā)育有很大的幫助，2、維生素B2在人體的神經(jīng)功能中起著重要的作用。缺乏維生素B2可能導(dǎo)致幼兒生長(zhǎng)發(fā)育受挫，導(dǎo)致發(fā)育遲緩，所以平時(shí)要多吃豆類(lèi)、綠葉蔬菜、堅(jiān)果、芝麻等食物，3、維生素C能促進(jìn)鐵的吸收，激活細(xì)胞間的聯(lián)系，促進(jìn)人體骨膠原的合成。膠原蛋白是人體牙齒、骨骼、組織、細(xì)胞的組成部分，要多補(bǔ)充維生素c. 4，在幼兒的發(fā)育過(guò)程中，骨骼的生長(zhǎng)至關(guān)重要。維生素D是能幫助鈣和磷被人體吸收利用的重要物質(zhì)，維生素D缺乏癥的孩子容易骨折、脊柱彎曲，甚至出現(xiàn)O型腿。