月經推遲幾天才來、量少、發(fā)黑，可能是內分泌失調、多囊卵巢綜合征、卵巢功能下降、貧血等引起，需要根據(jù)不同原因進行調理，避免影響女性健康。

1、內分泌失調：如果女性受到精神刺激，或者生活環(huán)境改變等，可能會引起內分泌失調，導致月經不調，出現(xiàn)月經推遲幾天才來、量少、發(fā)黑等情況，可伴有焦慮、抑郁等不良情緒。需要盡快調整自己的情緒，保持心情舒暢，還需要保證規(guī)律作息，避免熬夜，以及避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等;

2、多囊卵巢綜合征：由于雄激素水平增高造成月經紊亂，會出現(xiàn)月經推遲幾天才來、量少、發(fā)黑的情況，還可能會出現(xiàn)閉經、不孕等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物進行調經治療;

3、卵巢功能下降：女性進入更年期后由于卵巢功能下降，雌激素合成較少，可導致月經紊亂，從而出現(xiàn)月經推遲幾天才來、量少、發(fā)黑的情況，還可伴有情緒不穩(wěn)定、焦慮、出汗、失眠等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用坤泰膠囊等藥物進行調經治療;

4、貧血：貧血患者由于血容量減少，可能會造成月經推遲幾天才來、量少、發(fā)黑的情況。患者可伴有乏力、面色蒼白等癥狀。如果是缺鐵性貧血，可遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物治療，還可多吃豬肝、菠菜等含鐵豐富的食物。

臨床引起月經推遲幾天才來、量少、發(fā)黑的原因比較多，應避免盲目用藥，及時去醫(yī)院婦科就診，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。