美通寧是世界上最新一代流行的保健食品。其主要功能成分Melatonin(音譯美通寧,醫(yī)學(xué)名稱褪黑素)因其結(jié)構(gòu)清晰、功能機(jī)制清晰、保健效果強(qiáng)、對人體無毒副作用而引起世界關(guān)注,成為20世紀(jì)國際生物技術(shù)和保健品生產(chǎn)領(lǐng)域的重大突破。美通寧片是安眠藥嗎?讓我們和小編一起看看。
美通寧在人體內(nèi)含量低,但作用巨大。它是一種神奇的物質(zhì),由位于人腦中心的內(nèi)分泌器官分泌,稱為松果體。美通寧廣泛參與調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律、內(nèi)分泌系統(tǒng)和各組織器官的動態(tài)平衡,因此科學(xué)家稱美通寧為“人體生物鐘”美通寧的主要保健作用是提高睡眠和生活質(zhì)量。同時(shí),美通寧還具有提高免疫力、調(diào)節(jié)血壓、降低膽固醇、清除自由基、保護(hù)心血管系統(tǒng)、改善性功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功能。具體功能如下:
1.美通寧是大腦中心松果體產(chǎn)生的小分子化合物。它是調(diào)節(jié)人體晝夜節(jié)律變化的關(guān)鍵物質(zhì)。大量實(shí)驗(yàn)表明,成人失眠與體內(nèi)美通寧的減少直接相關(guān)。睡前服用美通寧可有效幫助失眠者快速進(jìn)入恢復(fù)性深度睡眠狀態(tài),醒來后頭腦清新,精力充沛。安全服用美通寧片對失眠、多夢、神經(jīng)衰弱有很好的效果。
2.抗腦缺血,如中風(fēng)和機(jī)械創(chuàng)傷引起的局部腦缺血,以及通向大腦的血管阻塞或斷裂引起的腦功能突然喪失。補(bǔ)充睡眠因素可以抵抗腦損傷,用于治療腦缺血。
3.緊張緩解的作用,現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快,競爭和工作壓力越來越大。大多數(shù)人的大腦神經(jīng)都處于高度緊張的狀態(tài),如工作緊張、高考和面試緊張。睡眠因素可促進(jìn)休眠,可用于緩解緊張的醫(yī)療保健和治療。
4.睡眠因子的睡眠誘導(dǎo)作用是治療失眠的主要用途。
服用時(shí)間:睡前半小時(shí)用溫開水吞咽,欲速效時(shí),可咀嚼后服用(10-15分鐘)。
長期服用“安眠藥”的人:因?yàn)槭哒咭呀?jīng)依賴安眠藥,突然停止使用安眠藥會導(dǎo)致“反彈性失眠”。因此,不要急于停止使用安眠藥。應(yīng)適當(dāng)減少安眠藥,并與美通寧片同時(shí)服用。
首先,在找到美通寧片的適當(dāng)劑量后,保持美通寧片的劑量不變,每5-7天減少半片或一片安眠藥,直到安眠藥完全去除,只使用美通寧片。
綜上所述,美通寧不是安眠藥,它是一種保健品,可以幫助睡眠,美容褪黑,糾正神經(jīng)弱。
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