2型糖尿病患者經(jīng)常熬夜有較多危害,比如會導(dǎo)致病情加重、引起并發(fā)癥,還有可能會導(dǎo)致新陳代謝紊亂、免疫力降低等。建議2型糖尿病患者除了要避免熬夜,還應(yīng)注意保持規(guī)律的作息。
1、病情加重:2型糖尿病患者本身胰島功能不佳,血糖難以控制,如果經(jīng)常熬夜,則會導(dǎo)致進(jìn)食過多,引起血糖明顯升高,甚至還會出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒,表現(xiàn)為疲乏、食欲減退、腹痛等癥狀,不利于血糖控制;
2、引起并發(fā)癥:2型糖尿病患者經(jīng)常熬夜,可能會引起心腦血管疾病,比如腦梗死、腦出血等,而且長期熬夜、睡眠不足,可能會引起高血壓、高血脂等疾病,也會增加冠心病、腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn);
3、新陳代謝紊亂:2型糖尿病患者經(jīng)常熬夜,會導(dǎo)致各種細(xì)胞因子分泌減少,造成機(jī)體新陳代謝紊亂,患者會出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕的癥狀,同時可能會出現(xiàn)免疫力下降,容易發(fā)生感染等情況;
4、免疫力降低:2型糖尿病患者經(jīng)常熬夜,可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平分泌異常,進(jìn)而會導(dǎo)致患者出現(xiàn)免疫力降低的情況,容易受到病毒、細(xì)菌的感染,從而引起感冒、肺炎等疾病。
建議2型糖尿病患者日常注意監(jiān)測血糖,按時服用降糖藥物,如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等。在飲食方面應(yīng)注意控制飲食攝入量,以及避免吃高糖、高脂肪的食物,并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動,如打羽毛球、跳繩等。