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建議飲食:1.粗纖維食物如:地瓜、芋頭、小米、玉米等。2.蔬菜水果,攝入膳食纖維。3.盡量避免吃辛辣刺激的食物,如:咖啡、濃茶、碳酸飲料等。4.清晨空腹喝杯溫水(蜂蜜水也可)5.平時(shí)注意減輕壓力,別讓精神過(guò)于緊張。6.通 mi 爽 用藥從根本上治療,再加上食療從飲食上調(diào)養(yǎng),才能徹底根治便秘。盡量先從飲食、生活方式改變做起,可多吃蔬菜,吃點(diǎn)香蕉,吃易消化性食物,平時(shí)睡眠、休息好。情緒不要太激動(dòng)。 如果飲食、生活方式改變后還便秘,可選用通便靈膠囊。你好!有兩種解決方法: 1.藥物治療:大黃蘇打片2粒一次一日三次。或者用,果導(dǎo)片2粒一次一日兩次(早晚服用)。兩種任選一種藥物就行了,效果都很好,價(jià)錢(qián)都很便宜,副作用都很少。 2.食物治療:(1)大蕉兩只,(早晚吃一只)。(2)番薯每天兩條。(3)多吃蔬菜水果。 3.祝身體健康!

2,老年人便秘吃什么藥 的呢哪種藥既實(shí)惠又有效的呢

很多人都有同感,大便很干,坐的時(shí)間長(zhǎng)了,尤其是很長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的人深有體會(huì),還有喝酒,吃辣的,時(shí)間長(zhǎng)了就得痔瘡了。我是生活不規(guī)律,上高中的時(shí)候經(jīng)常喝酒到大學(xué)一檢查是環(huán)形混合痔,做了手術(shù)可是術(shù)后很長(zhǎng)時(shí)間吃通便的藥也不管用,大便干,一用勁就又出血了近幾天在百度里搜了很多方法,又麻煩又不一定有用,困擾很多人,這幾天吃了一樣?xùn)|西,到晚上就有便意,而且不干了,這肯定對(duì)很多人有幫助,我就把這個(gè)方法告訴大家只是吃一樣?xùn)|西,幾塊錢(qián)就能幫助你解決便秘困擾進(jìn)我的QQ空間,第一篇日志就是這個(gè)方法, 想得到,就付出你的幾秒鐘時(shí)間看看您好!便秘,是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬。輕度便秘者首先要改變不良的生活習(xí)慣,要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,杜絕忍便,多吃蔬菜,主食更要粗細(xì)搭配。嚴(yán)重的便秘者就需要治療了。目前,治療的方法有中西藥治療,另外還有食療像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好的,不佳之處是:大便黏膩,排便不爽。而且食用韭菜會(huì)讓人口氣和體氣變差。 查看原帖>>您好,這是屬于便秘的現(xiàn)象。便秘是由于飲食。生活習(xí)慣、精神等因素導(dǎo)致的腸道功能紊亂所出現(xiàn)的癥狀。建議您去醫(yī)院進(jìn)行檢查。明確是哪種原因所致的,再對(duì)癥治療,切忌不要濫用瀉藥。 查看原帖>>您好,便秘的常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。便秘在程度上有輕有重,在時(shí)間上可以是暫時(shí)的,也可以是長(zhǎng)久的。由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,尤其是比較嚴(yán)重的,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的便秘,這樣的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時(shí)、正確、有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),多喝水,有助于防止便秘。建議根據(jù)具體的情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理治療為宜。 查看原帖>>您好!便秘,是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。常見(jiàn)癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次,無(wú)規(guī)律,糞質(zhì)干硬。輕度便秘者首先要改變不良的生活習(xí)慣,要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,杜絕忍便,多吃蔬菜,主食更要粗細(xì)搭配。嚴(yán)重的便秘者就需要治療了。目前,治療的方法有中西藥治療,另外還有食療像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比較好的,不佳之處是:大便黏膩,排便不爽。而且食用韭菜會(huì)讓人口氣和體氣變差。病情分析:你好,這種情況屬于便秘,多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡、消化不良等導(dǎo)致。,意見(jiàn)建議:應(yīng)避免過(guò)食煎炒,酒類(lèi),辛辣等食物,亦不可過(guò)食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等;消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢??梢赃m當(dāng)服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤(rùn)腸丸等。