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風(fēng)寒感冒可以吃蘿卜嗎? 風(fēng)寒感冒怎么恢復(fù)

發(fā)布時(shí)間:2023-07-18 07:14 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

感冒可以吃蘿卜,吃蘿卜有助于消化,含有高維生素c,有利于提高人體免疫力,感冒可以吃,吃蘿卜時(shí),可以放一點(diǎn)醋,醋有一定的殺菌作用,有利于感冒的恢復(fù)。

不要感冒,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,清淡飲食,避免辛辣刺激和冷食,確保充足的睡眠,保持舒適的心情,經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)身體的抵抗力。