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沙棘什么時(shí)候喝好 沙棘顆粒效果好嗎

發(fā)布時(shí)間:2023-07-18 00:24 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

通常情況下,沙棘在上午喝比較好,可以在吃完早飯半小時(shí)后喝,但不建議空腹飲用。沙棘屬于植物類中藥材,其中含有維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,上午腸胃中的食物比較少,腸胃消化能力比較強(qiáng),有助于吸收其中的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。沙棘具有健脾消食的功效,可以煎湯服用或榨汁,早飯后服用有助于食物的消化。

由于沙棘口味比較酸澀,空腹飲用,容易引起胃酸分泌過多,對(duì)胃腸道造成刺激。若為胃病患者,還會(huì)引起反酸、燒心、胃痛、腹瀉等癥狀,因此沙棘不適合空腹飲用。如果在晚上喝沙棘,可能增加夜間的排尿次數(shù),加重腎臟負(fù)擔(dān),以及影響睡眠質(zhì)量,因此沙棘不適合晚上喝。沙棘可起到止咳祛痰、健脾消食,以及活血散瘀的作用,主要可用于治療脾虛食少、食積腹痛、咳嗽痰多,以及瘀血經(jīng)閉、跌打瘀腫等。但應(yīng)注意沙棘的攝入量,如果過量飲用,可能引起胃腸道不適癥狀。