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蜜桃烏龍茶的功效與作用 蜜桃烏龍茶營養(yǎng)價(jià)值有哪些

發(fā)布時(shí)間:2023-06-26 03:59 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

桃烏龍茶是一種水果茶,即選擇植物水果,用傳統(tǒng)茶泡茶,桃烏龍茶不僅有桃果香味,而且有烏龍茶香味,可以解渴,水果香味足夠,茶也相對新鮮、新鮮、甜,味道清爽,喝后會(huì)有甜味。桃烏龍茶具有補(bǔ)充水分、提神的作用。

功效作用

桃烏龍茶具有補(bǔ)水、提神醒腦的作用。

補(bǔ)充水分:

桃烏龍茶用水沖洗,果香濃郁,茶香濃郁,口感甜美。適量飲用可快速補(bǔ)充水分,緩解口渴。

提神醒腦:

桃烏龍茶中的咖啡因能促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮,增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程,能起到提神益思、清心的作用。

營養(yǎng)價(jià)值

烏龍茶含有茶多酚、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖、酶、色素等成分。此外,烏龍茶還含有兒茶素、多種氨基酸、鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟等成分。

桃干富含果糖、葡萄糖、有機(jī)酸、膳食纖維、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵、鎂、鉀等成分。

適宜人群

大多數(shù)人可以喝酒,尤其是口渴和困倦的人。

一般人群:

桃烏龍茶是一種新型茶,味道香,大多數(shù)人都可以喝。

口渴的人:

桃烏龍茶口感清香,適量飲用可緩解口渴,補(bǔ)充水分。

困倦的人:

桃烏龍茶中的咖啡因能刺激人的中樞神經(jīng)系統(tǒng),提神醒腦。困倦的人可以適量飲用,振奮精神。

禁忌人群

失眠的人。

原因:

桃烏龍茶含有咖啡因,能刺激大腦,失眠者喝桃烏龍茶后可能會(huì)加重失眠。

特殊人群

哺乳期婦女應(yīng)少喝桃烏龍茶,因?yàn)樘覟觚埐柚械目Х纫虺煞謺?huì)隨著牛奶分泌,牛奶飲用后會(huì)影響牛奶的睡眠。

用量

根據(jù)個(gè)人喜好,適量飲用。

不宜同用

喝桃烏龍茶時(shí),不宜喝咖啡或人參。

喝咖啡:

桃烏龍茶和咖啡有刺激大腦的作用,飲用時(shí)可能會(huì)興奮。

吃人參:

桃烏龍茶會(huì)削弱人參的補(bǔ)氣作用,應(yīng)避免合用。

食用方法

桃烏龍茶可以用熱水或冷水沖泡,熱水沖泡3-5分鐘,冷水沖泡一段時(shí)間,10-15分鐘,冷藏后味道更好。

溫馨提示

桃烏龍茶無論放在袋子里還是密封罐里,都要記得密封袋口或罐口,以免受潮。如果一次購買的量需要很長時(shí)間才能用完,最好放在冰箱里冷藏,這樣可以延長保存期。