產檢時發(fā)現胎兒臍帶繞頸，不需要過度擔心，也不需要特殊處理。可以在醫(yī)生指導下，通過采取左側臥位、適當活動、定期產檢等措施，來監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育情況。

1、采取左側臥位：對于多數孕婦，子宮是右旋的，左側臥位可以減輕臍帶受壓，緩解臍帶繞頸的幾率，可以在一定程度上，減少繞頸的數目。建議孕婦取左側臥位，同時配合醫(yī)生進行胎心監(jiān)護，如果胎心監(jiān)護良好，表示胎兒宮內狀況良好;

2、適當活動：孕婦在有限的空間內可以適當活動，如散步、孕婦瑜伽、做家務等。適當運動有助于增強體力，還可以促進胃腸蠕動，預防或改善便秘現象。但孕婦需要注意，在進行運動時，應避免過度勞累，導致出現頭暈、眼花、摔倒等不良癥狀;

3、定期產檢：對于產檢發(fā)現胎兒臍帶繞頸的孕婦，需遵醫(yī)囑定期產檢。根據彩超檢查明確臍帶繞頸的周數、松緊度，以及胎兒的發(fā)育情況，如果臍帶繞頸較松，胎兒發(fā)育正常，且宮內羊水正常，一般對胎兒的影響較小。如果臍帶繞頸較緊，胎兒可能會有一定的缺氧風險，應遵醫(yī)囑進行吸氧治療，并定期復查彩超，以便于及時發(fā)現問題并處理;

4、其他：建議孕婦穿舒適的衣物，避免過緊的衣物束縛腹部而影響胎兒發(fā)育。同時應保持心情舒暢，避免過度焦慮、緊張等不良情緒。