膳食吃不夠,或者是需要補充鈣多一點,大大可以吃鈣片,選擇既可以補鈣又可以補維生素D的最好,比如漢維?碳酸鈣D3咀嚼片,也可以選擇漢樂奇?維生素D滴劑,雙重補充,使得鈣吸收更好有知道漢維碳酸鈣D3咀嚼片怎么樣嗎,如果還想補充鈣類的話,還可以輔助喝一些奶類,豆制品,骨頭湯等有知道漢維碳酸鈣D3咀嚼片怎么樣嗎,請問吃漢維碳酸鈣D3咀嚼片最好嘛,漢維?碳酸鈣D3咀嚼片怎么樣。
碳酸鈣D3咀嚼片適用于兒童,婦女以及老年人,同時還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。青少年時可以使用此藥物補充的,但是建議不要補充過多,否則可能會導(dǎo)致一系列并發(fā)癥,如高血鈣,堿中毒,腎功能不全等。如果還想補充鈣類的話,還可以輔助喝一些奶類,豆制品,骨頭湯等
補鈣,日常做好每天喝牛奶、吃夠蔬菜水果等含鈣量高的食物,成年人一天需要攝取1000mg的鈣元素,可以根據(jù)網(wǎng)上的食物鈣含量來具體吃,這里就不展開講了。出現(xiàn)缺鈣或懷疑缺鈣,最重要的方法是去醫(yī)院請專科醫(yī)生幫助檢查診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下補鈣治療。膳食吃不夠,或者是需要補充鈣多一點,大大可以吃鈣片,選擇既可以補鈣又可以補維生素D的最好,比如漢維?碳酸鈣D3咀嚼片,也可以選擇漢樂奇?維生素D滴劑,雙重補充,使得鈣吸收更好
補鈣的藥物都是一樣的,比較好的一些,是漢維碳酸鈣D3咀嚼片,能夠促進鈣吸收的作用,所以,如果需要補鈣的話,補充些漢維碳酸鈣D3咀嚼片就可以了,每片含1.25克碳酸鈣和200國際單位維生素D3,大人每天吃1-2片,兒童吃半片,平時,多吃奶制品和豆制。
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