1，男性腎陰虛癥狀吃點(diǎn)什么好

腎陰虛可以用菊花加枸杞泡茶喝；陽虛可以吃豬腰、羊腰，空閑的時(shí)候吃一點(diǎn)。腎虛你好，調(diào)理腎虛如下： ①工地工作很辛苦，盡量不要喝酒，少熬夜，多喝水；天熱出汗后，別馬上洗澡，更不要洗涼水澡，少吃冰冷食物、狗肉、黑芝麻等，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，料酒、醬油適量。 ③搓揉位于腳底的涌泉穴（搓腳心），雙手左右交叉搓揉至發(fā)熱為止，一般每次120下。晚上注意腰部保暖，再熱也要蓋好腰部和肚子。 ②心情要愉快，抽空去買點(diǎn)核桃，最好早晚進(jìn)行。 川斷杜仲煲豬尾:川斷、板栗等食物，有陰虛陽虛之分、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，旺火燒沸，文火燉爛不排出他有這種醫(yī)術(shù)，但他草率了

陰虛體質(zhì)男怎么調(diào)理\">2，陰虛體質(zhì)男怎么調(diào)理

　　1、飲食調(diào)養(yǎng)：應(yīng)保陰潛陽，宜清淡，遠(yuǎn)肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃?！　?、藥物治療：肺陰虛者，宜服百合固金湯;心陰虛者，宜服古方補(bǔ)心丸;腎陰虛者宜服六味地黃丸;肝陰虛者，宜服一貫煎;其他滋陰生津中藥女貞子、山茱萸、旱蓮子亦可選用?！　?、精神調(diào)養(yǎng)：此體質(zhì)之人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“恬淡虛無”、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法。平素在工作中，對非原則性問題，少與人爭，以減少激怒，要少參加爭勝負(fù)的文娛活動(dòng)。www.baiyangwang.com補(bǔ)補(bǔ)吧找中醫(yī)調(diào)