2型糖尿病患者通常可以吃烤肉，但是不宜吃得過多?？救庵械牡鞍踪|、脂肪等營養(yǎng)物質，通常不會導致血糖水平升高，但是如果烤肉比較油膩，或者放入較多的糖，可能會導致總熱量超過消耗的總熱量，則可能會引起血糖升高，從而不利于2型糖尿病患者的血糖控制。2型糖尿病患者應遵醫(yī)囑按時服用降糖藥物，將血糖控制在正常范圍內。

1、蛋白質：2型糖尿病患者應以高蛋白飲食為主，蛋白質來源以魚、肉、蛋、奶等優(yōu)質蛋白為主，可以多吃一些豆制品。2型糖尿病患者合并腎病時，蛋白質的攝入需要控制，避免過多蛋白的攝入加重腎臟負擔;

2、脂肪：2型糖尿病患者應攝入富含不飽和脂肪酸的食物，而烤肉相對而言油脂含量較多，吃較多烤肉可能會導致血脂升高，這時體內甘油三酯和膽固醇水平也會升高，會對身體健康造成不良影響;

3、碳水化合物：2型糖尿病患者需要控制碳水化合物的攝入，而烤肉相對于米飯、饅頭等碳水化合物含量較高，碳水化合物也會轉化成糖分被人體吸收，如果吃較多烤肉可能會使血糖升高，不利于控制血糖;

4、其他：如果在烤肉時加入大量的鹽、油等調味品，也會使熱量增多，同樣不利于血糖的控制。

2型糖尿病患者在吃烤肉后，需要配合適當的運動，比如散步、慢跑、游泳等，也有利于控制血糖。在飲食方面，建議少吃多餐，同時需要戒煙、限酒，以減少對身體的損傷。