2型糖尿病患者如果血糖水平較高,在飲食控制、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上,通常需要打胰島素。2型糖尿病患者的胰島β細(xì)胞功能一般較差,甚至衰竭,導(dǎo)致胰島素分泌不足,如果不打胰島素,會(huì)使血糖越來越高,最后導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥,因此建議2型糖尿病患者開始打胰島素。
1、飲食控制:2型糖尿病患者早期出現(xiàn)血糖較高時(shí),胰島功能可能尚可,此時(shí)可通過飲食控制,如少吃含糖量高的食物,包括甜食、水果、飲料等,適當(dāng)多吃蔬菜,多喝水,在餐后適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),將血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi);
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié):2型糖尿病患者早期還需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如散步、跑步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)熱量,減少身體里面的脂肪以及葡萄糖等成分。但是對(duì)于體重過重的患者,不建議選擇高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如快走、爬山等,可以進(jìn)行相對(duì)輕松的運(yùn)動(dòng),如瑜伽、普拉提等;
3、藥物治療:如果通過飲食控制以及運(yùn)動(dòng)無法將血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),此時(shí)需要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物治療??诜堤撬幬锇ɑ请孱惤堤撬幬?,如格列齊特、格列美脲等促進(jìn)胰島素分泌的藥物,以及二肽基肽酶抑制劑,如依帕司他等;
4、其他治療:2型糖尿病患者如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)無法將血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),此時(shí)可以選擇胰島素注射,主要包括門冬胰島素、谷賴胰島素、谷賴胰島素中效制劑等。
建議2型糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,定期監(jiān)測(cè)血糖,遵醫(yī)囑按時(shí)服用藥物。同時(shí)需要進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)的控制,在保證攝入熱量的同時(shí)保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入。
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