貧血是常見病癥之一,一般輕微貧血和中度貧血都可以不用去醫(yī)院治療,在家就可以治療,那在家如何進(jìn)行貧血的治療呢?下面就讓告訴您在家如何治療貧血癥。
貧血的危害
貧血會(huì)導(dǎo)致乏力、低熱、身體虛弱、頭暈、指甲、嘴唇及眼皮瘡白、煩躁或憂郁、昏昏欲睡、嘴痛、婦女停經(jīng)。慢慢形成的貧血癥其最初征狀包括沒有食欲、頭痛、便秘、煩躁及很難集中注意力。它一般起因于急、慢性失血或紅細(xì)胞生成不足,如缺鐵、維生素B12、葉酸及蛋白質(zhì)等,使用藥物、荷爾蒙病變、外科手術(shù)、病菌、胃潰瘍、痔瘡、憩室病、經(jīng)血過(guò)多、多次懷孕、肝受損、甲狀腺毛病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨髓疾病、放射照射及飲食缺乏癥等都是造成貧血的可能原因;而骨髓造血功能障礙、紅細(xì)胞破壞過(guò)多也是造成貧血的原因之一。老年人使用過(guò)量的阿司匹林,可能造成內(nèi)出血。
告訴您貧血該如何治療?
少吃富含草酸的食物
由于草酸干擾鐵的吸收,含有草酸的食物應(yīng)適量攝食。這些食物包括杏仁果、蘆筍、甜菜、腰果、巧克力、海帶、大黃、汽水、酸模、菠菜及大部分的核果及豆子。而啤酒、糖果、乳制品、冰淇淋及軟性飲料中的添加物、茶中的鞣酸、咖啡所含的多酚類、各式各樣產(chǎn)品的鉛、及抽煙中的鎘等物質(zhì),均干擾鐵質(zhì)的吸收。
補(bǔ)充葉酸和維生素Bl2
葉酸、維生素B12攝人不足或吸收不良會(huì)導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。葉酸缺乏者可口服葉酸10mg,每日3次,或30mg,每日1次肌注,直至貧血及癥狀完全消失;
維生素B12缺乏者,每日1次肌注維生素B12,2周后,每周2次,血象正常后每月1次,痊愈后停藥。
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