日韩美女被操黄色网站大全免费观看,亚洲精品无码高潮喷水在线播放,亚洲天堂高清无码午夜剧场,91看在线视频网站,亚洲图片欧美狂野国产图片小说视频,日本黄色免费在线视频,国产黑色丝袜在线播放

首頁 > 用藥指南 > 資訊詳情

準(zhǔn)媽媽過節(jié)需要注意的五個細(xì)節(jié)

發(fā)布時間:2024-01-17 20:08 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

新春佳節(jié)即將來臨,孕婦如何安全過節(jié)?懷孕已經(jīng)是非常喜慶的一件事了,加上節(jié)日來臨就更加值得慶祝一番。懷孕不是病,一般來說孕婦應(yīng)該像其他沒有懷孕的女性一樣歡度節(jié)日,但想要腹中寶寶健健康康就不該忽視生活中的小細(xì)節(jié)。想要確保孕婦過節(jié)期間健康、安全,以下幾點需要重點留意。

遠離擁擠和結(jié)冰地

春節(jié)也是一年里氣溫較低、風(fēng)較大的時候,有時地上還會結(jié)冰。準(zhǔn)媽媽身體笨拙,穿得又多,因此,行動不便,容易摔倒、扭傷。所以,在有結(jié)冰現(xiàn)象的節(jié)日里,準(zhǔn)媽媽盡量不要外出。如果外出,在走路或乘車時,應(yīng)避開人群擁擠、地上有冰的地方,嚴(yán)防意外發(fā)生。

乘車系好安全帶

如今,私家車越來越多,準(zhǔn)媽媽乘車不系安全帶,受傷害的將是兩個人。由于準(zhǔn)媽媽在生理結(jié)構(gòu)上的特殊性,她們在系安全帶時必須掌握正確方法,否則仍然會給胎兒帶來傷害。建議安全帶對角部分應(yīng)從乳房中間沿肚子邊緣往下走,固定在腹部的一側(cè);大腿部的安全帶應(yīng)從隆起的腹部下面跨過大腿并固定在大腿部位,而不是腹部。另外,安全帶要盡量緊貼身體,為此孕婦乘車不要穿過于寬松的衣服。

注意勞逸結(jié)合

準(zhǔn)媽媽在節(jié)日里走親訪友,適量外出、游玩之余,還需要多休息,不要趁一時的人多熱鬧而沉迷節(jié)日夜生活。節(jié)日里,還應(yīng)該正常作息、適當(dāng)運動、合理飲食。還可以多曬太陽,這是因為孕婦需要更多的鈣質(zhì),以保證自身骨骼系統(tǒng)的健壯和胎兒的骨骼發(fā)育。每天可以曬半小時左右。