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孕婦感冒多吃蘿卜和姜茶

發(fā)布時間:2023-12-28 21:34 相關企業(yè):金話筒醫(yī)藥

孕婦感冒了怎么辦?孕婦感冒吃什么?孕婦不小心感冒了,怎么辦?無論采取哪種方法,其要旨均在于多多喝水。多喝水,多排尿,身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時排出體外,使身體經(jīng)常處于一種“干凈”的狀態(tài),有助于抵抗感冒病毒的侵襲,少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。這對于腹內(nèi)的寶寶更是好處無窮。

1、蘿卜對策

蘿卜白菜湯:用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10-20克,吃菜飲湯。

菜根湯:白菜根3只洗凈切片,加大蔥根7個,煎湯加白糖趁熱服。

蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。

米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當菜下飯。

2、姜茶對策

這幾種姜茶均需趁熱服用,然后蓋被取微汗,最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛、身痛。

橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。

姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。

姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。

3、其他對策

蔥白粥:粳米50克,蔥白2=3莖切段,白糖適量同煮成粥,熱食。

蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。

橘皮水:鮮橘皮30克加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。

香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調(diào)味。

雪梨煲:雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。

杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。

荸薺水:荸薺數(shù)個,冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。

孕婦感冒了吃什么好呢?日常不妨多吃些蘿卜和姜茶,有病治病,沒病強身,準媽媽們注意了。更多相關知識,小編推薦您閱讀:孕婦感冒咳嗽試試六大偏方