黃連雙清丸效果好嗎?
便秘是我們生活中一種非常常見的現(xiàn)象。許多人別無選擇,只能擅自服用瀉藥,喝所謂的“清腸茶”。事實上,這是非常不科學的。
今天,我們不妨換個角度看看中醫(yī)是如何看待和解決便秘的。
一、中醫(yī)如何看待便秘?
便秘是指排便次數(shù)減少(每周排便少于3次),排便干燥困難,排便團塊或硬結(jié),排便困難,排便困難,排便不良,排便需要技術輔助排便等。
從中醫(yī)的角度來看。人體吃的食物需要通過脾臟和胃來消化。脾臟和胃吸收食物的精華后,剩余的渣滓會從大腸中傳遞出來。如果大腸的傳導功能紊亂,會導致大便在大腸中停留時間過長,大便會變得干燥或硬,容易形成便秘。
因此,便秘的主要原因是大腸傳導功能障礙,但也與脾、胃、心、肝、腎等功能障礙有關,便秘可分為寒熱虛實。
便秘的中醫(yī)分類:
①熱秘
熱秘的主要癥狀是腹脹、腹痛、大便干燥,伴有口干、口臭、發(fā)熱、尿黃、面紅心煩、喜歡喝冷飲、脈滑、舌紅苔黃等。
②寒秘
寒秘的主要癥狀是大便困難、腹痛、四肢不溫、口渴、尿長、脈弦緊、舌質(zhì)暗淡、苔白膩。
③氣秘
氣秘的主要癥狀是腹脹、排便不適、胸悶、脈弦、舌暗紅、苔薄。
④虛秘
虛秘包括氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘四種。
氣虛秘:腹部隱隱作痛,排便無力,食欲不振,乏力懶語,舌淡紅,體胖,或有牙痕舌,苔薄白,脈弱。
血虛:大便干燥,排便困難,心悸,頭暈,脈薄,舌質(zhì)淡,苔薄白。
陰虛秘:大便干燥,口干,身體消瘦,手足心熱,心煩易失眠,脈細,舌質(zhì)紅,裂紋少,苔蘚少。
陽虛秘:大便排出困難,四肢寒冷,腰膝酸冷,面色發(fā)白,小便清長,脈沉細,舌質(zhì)淡胖,苔白。
二、中醫(yī)辨證治療類型不同。
關于便秘的治療,中醫(yī)注重辨證治療,對于不同類型的便秘,有不同的治療方法。
熱秘:麻仁丸、黃連雙清丸、三黃片、牛黃解毒片、牛黃上清丸、胖大海茶等。主要用于瀉熱導滯、潤腸通便。
寒秘:以溫中散寒、通便導滯為主,中成藥可選用陽和丸、金匱腎氣丸等。
氣秘:以順氣導滯為主,中成藥可選用木香順氣丸、越鞠保和丸等。
氣虛秘:以補氣潤腸、健脾升陽為主,黃芪精顆??捎糜谥谐伤?。
血虛秘:以益氣養(yǎng)血、潤腸通便為主,中成藥可選用潤腸丸、麻仁潤腸丸、麻仁合劑等。
陰虛秘:以滋陰潤腸通便為主,中成藥可選用生脈飲、精烏沖劑、魚胱丸、首烏片等。
陽虛秘:以溫陽潤腸為主,中成藥可選用金匱腎氣丸、半硫丸、肉蓯蓉通便口服液、鹿蓉顆粒等。
需要提醒的是,不要擅自服藥,具體劑量應在中醫(yī)診斷后確定。
三、中醫(yī)提醒:老年便秘不要亂用藥:
老年人是一個常見的便秘群體。許多老年人因為便秘而急于就醫(yī),容易濫用藥物,對老年人的健康造成極大的危害。
湖南中醫(yī)附屬肛腸科副教授嚴健認為,老年人便秘主要是由于老年人氣、血、陰陽逐漸缺乏,導致大腸傳導功能異常,最常見的原因是陰、血缺乏。血缺乏會使大腸無法支撐,傳導功能會減弱;陰缺乏會導致陽過度,使大腸體液缺乏,導致大便干燥難以解決,形成便秘。
在生活中,通便藥的宣傳鋪天蓋地,許多老年人都嘗試過這些通便藥。然而,嚴健副教授認為,使用通便藥必須謹慎,不得亂用。
許多通便藥物含有苦寒藥物,如大黃、番瀉葉等,短期服用可緩解便秘,一旦停藥無效,此類苦寒藥物易傷陰,會加重老年人陰虛癥狀。此外,長期服用這些通便藥物,也容易形成對通便藥物的依賴,甚至增加患腸癌的風險。
藥物在治療便秘時只起輔助作用,關鍵是要自己配合,良好的生活習慣能在一定程度上緩解便秘。
首先要養(yǎng)成每天定期排便的習慣,排便時間要控制在3-5分鐘以內(nèi),排便時要集中精力;
其次,在飲食方面,要減少吃太精細的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水;
最后,中醫(yī)認為陽具有促進和溫暖的作用,可以提高大腸的傳輸能力,便秘老年人可以適當增加鍛煉,避免久坐,也可以適當做一些腹部按摩。
總之,便秘一定要及時就醫(yī),不能亂用通便藥,以免對健康造成傷害。
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