如果孕婦身體素質(zhì)較好，并且在懷孕期間注意飲食、生活調(diào)理等，則第一次出現(xiàn)胚胎停育的概率較小。但如果孕婦的身體素質(zhì)較差，在懷孕后沒有做好護(hù)理工作，則可能會(huì)導(dǎo)致第一次出現(xiàn)胚胎停育的情況。

一、不嚴(yán)重：1.身體素質(zhì)較好：如果女性的體質(zhì)比較好，而且在備孕之前也進(jìn)行了詳細(xì)的檢查，不存在任何異常情況，在懷孕之后也不會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或者是早產(chǎn)等情況，此時(shí)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育得會(huì)比較穩(wěn)定，所以發(fā)生胚胎停育的概率也會(huì)相對(duì)較低；

2.懷孕前進(jìn)行詳細(xì)檢查：若夫妻雙方都存在染色體異常或基因缺陷等問題時(shí)，可能會(huì)影響受精卵的質(zhì)量，從而增加胚胎停育的風(fēng)險(xiǎn)。因此建議夫妻雙方在準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候，需要到醫(yī)院進(jìn)行全面體檢，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、傳染病等方面，還要做優(yōu)生四項(xiàng)和排畸彩超等相關(guān)檢查，以確保身體健康后再考慮妊娠問題。

二、嚴(yán)重：1.身體素質(zhì)較差：如果女性本身身體素質(zhì)就比較差，比如患有高血壓或者糖尿病等慢性疾病，而且在懷孕以后也沒有加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，經(jīng)常挑食偏食，再加上心理壓力過大，情緒過度緊張焦慮，這些因素都有可能導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育；

2.懷孕后未做好護(hù)理工作：如果女性在懷孕早期出現(xiàn)了劇烈嘔吐以及嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)，容易造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良，影響胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育，還有部分女性在懷孕期間接觸有毒有害物質(zhì)，如甲醛、放射性物質(zhì)等，也可能引起胚胎停育。

如果女性年齡比較大，超過35歲，由于卵巢功能逐漸衰退，卵子質(zhì)量下降，也會(huì)增加胚胎停育的風(fēng)險(xiǎn)。如果想要降低胚胎停育的發(fā)生幾率，一定要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀舒暢的心情，避免給自己太大的精神壓力。