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康美中藥飲片;中藥粉劑;化學(xué)藥;西洋參;冬蟲(chóng)夏草;紅參;燕窩;石斛;鹿茸;花旗參;菊皇茶！入手需留心！比如色澤方面的區(qū)分！各方面為佳！康美膠囊8964的主要成分:大豆異黃酮、黃芪提取物、枸杞子提取物、水溶性珍珠粉、主要成分:白菊花。功能主治:疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒

草晶華這個(gè)牌子挺大的。我是因?yàn)榇笠虌屘鄱鄟?lái)買了一個(gè)組合來(lái)喝喝看，沒(méi)想到效果挺好的。這個(gè)月竟然不用像之前那樣躺尸了。為了能活血調(diào)經(jīng)，我要堅(jiān)持服用，做美美噠女孩子。草晶華這個(gè)牌子挺大的。之前我走幾步路就氣喘吁吁，動(dòng)一下就累得不行，喝了這個(gè)沒(méi)想到效果還挺好，氣足了，人也精神了，氣色也好了。搭配當(dāng)歸效果更好，但是當(dāng)歸那個(gè)味道比較難喝，為了做美美噠女孩子，我還是回堅(jiān)持的

服用黃芪，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對(duì)個(gè)人體質(zhì)不同適量服用，黃芪的吃法很多，康美健康介紹幾種黃芪的食用方法:1、每天用黃芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，對(duì)氣血虛弱的人效果更佳。2、取黃芪50克左右，煎湯以后，用煎過(guò)的湯液燒飯或燒粥，就變成黃芪飯、黃芪粥，也很有益。3、在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí)，放一些黃芪，增加滋補(bǔ)作用，效果也不錯(cuò)

記住“三個(gè)多，一個(gè)均衡多吃含鐵元素豐富的食物。比如說(shuō)像動(dòng)物內(nèi)臟、豬瘦肉、雞蛋、花生、紅棗等等這些都是鐵含量相對(duì)多的食物之一，因此建議日常多吃這些食物，生活中一些紅色的食物（如紅棗），黑色的食物（如黑米）一般都是鐵元素較為豐富的。多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，因?yàn)殍F的吸收是需要蛋白質(zhì)的合成的，蛋白質(zhì)可和鐵元素合成血紅蛋白，如此才能真正的達(dá)到預(yù)防貧血的作用。像一般的肉類、魚(yú)類、蛋類、奶類等其實(shí)都是蛋白質(zhì)含量相對(duì)較為豐富的食。