2型糖尿病是一種常見的糖尿病，主要好發(fā)于中老年人，是由于胰島素分泌相對(duì)不足而導(dǎo)致血糖升高的一種代謝性疾病。對(duì)于2型糖尿病患者，主要是進(jìn)行慢病管理，包括飲食管理、運(yùn)動(dòng)管理、病情監(jiān)測(cè)、藥物管理等。

1、飲食管理：2型糖尿病患者日常生活中需要對(duì)飲食進(jìn)行控制，建議每日攝入的總熱量需要控制在攝入的總熱量范圍內(nèi)，同時(shí)還要合理地分配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，做到膳食合理，營(yíng)養(yǎng)均衡。在飲食方面要選擇低鹽、低脂、低糖的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，要少吃含糖量高的食物，如蛋糕、飲料等;

2、運(yùn)動(dòng)管理：2型糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在結(jié)合自身的情況下合理開展一些運(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎自行車、散步、游泳等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也有利于血糖控制;

3、病情監(jiān)測(cè)：2型糖尿病患者要監(jiān)測(cè)血糖的情況，觀察血糖是否控制達(dá)標(biāo)。一般要求空腹血糖≤5.3mmol/L，餐后2小時(shí)血糖≤6.7mmol/L。如果通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)無(wú)法將血糖控制在正常水平，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案;

4、藥物管理：2型糖尿病患者一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期使用降糖藥物來(lái)治療，如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等。在使用降糖藥物期間，要注意觀察血糖水平以及肝腎功能情況，如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。

建議2型糖尿病患者，嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行治療，并定期復(fù)查，以便于醫(yī)生根據(jù)治療效果調(diào)整治療方案。