前列腺炎是臨床上比較常見的一種疾病，主要與病原體感染、尿液反流等因素有關(guān)。加拿大前列腺炎保健主要包括日常護理、飲食調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等，建議患者在醫(yī)生指導下進行。

1、日常護理：前列腺炎患者可能會出現(xiàn)排尿異常的情況，如尿頻、尿急、尿痛等，因此患者要避免憋尿，以免導致病情加重。同時，患者也要注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，并經(jīng)過暴曬處理。另外，在治療期間應避免性生活，以免影響病情恢復；

2、飲食調(diào)理：前列腺炎患者的飲食也較為重要，平時可以適當吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等，能夠補充身體所需要的維生素以及微量元素。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣燙等，以免對病情造成影響；

3、心理調(diào)節(jié)：如果自身患有前列腺炎后沒有及時進行治療，可能會導致病情持續(xù)發(fā)展，容易引起焦慮、抑郁等不良情緒。此時可以通過聽舒緩音樂的方式進行改善，并且還可以多到戶外散步，有助于緩解心情；

4、其他方式：如果自身癥狀比較嚴重，也可以通過按摩的方式進行改善，能夠促進局部血液循環(huán)，在一定程度上也能夠緩解不適癥狀。必要時可遵醫(yī)囑服用藥物治療，比如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等。

若出現(xiàn)不適癥狀時，建議患者及時前往醫(yī)院泌尿外科就診，并遵醫(yī)囑進行B超檢查、血常規(guī)檢查等明確診斷。