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2型糖尿病能吃大白菜嘛

發(fā)布時(shí)間:2024-02-24 08:23 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者可以吃大白菜,大白菜含有豐富的膳食纖維,對(duì)2型糖尿病患者有一定的好處。2型糖尿病患者在飲食方面主要是注意不能吃含糖量太高的食物,并且需要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖藥物。

大白菜含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速糖類的代謝,從而對(duì)2型糖尿病患者起到一定的輔助降糖作用。大白菜含有充足的水分,能夠刺激身體代謝,起到利尿的作用。大白菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì),如維生素C、鈣、鐵、磷等,能夠起到防止2型糖尿病患者出現(xiàn)貧血營養(yǎng)不良的作用。

2型糖尿病患者在飲食方面主要是注意不能吃含糖量太高的食物,要嚴(yán)格控制每日攝入的總熱量,少食多餐,且不能暴飲暴食。同時(shí),要遵醫(yī)囑按時(shí)服用降糖的藥物,包括胰島素促泌劑、胰島素增敏劑等口服降糖藥,以及胰島素等長(zhǎng)效制劑。不能擅自停藥,如果擅自停藥會(huì)使血糖出現(xiàn)較大的波動(dòng),不利于患者控制血糖。在運(yùn)動(dòng)方面也要注意,在病情允許的條件下,要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。

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建議2型糖尿病患者平時(shí)可以適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和低糖類的水果,如柚子、蘋果、梨、番茄等,同時(shí)也要注意休息,不要過度勞累,保持規(guī)律的生活。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,進(jìn)行治療。