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2型糖尿病日常自測(cè)

發(fā)布時(shí)間:2024-03-16 16:24 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者需要定期監(jiān)測(cè)血糖,包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖、糖化血紅蛋白等。還需注意監(jiān)測(cè)血壓、血脂、體重等指標(biāo),以評(píng)估病情。

1、空腹血糖:一般建議患者在早晨起床后進(jìn)行測(cè)量,如果空腹血糖大于7.0mmol/L,則提示可能存在糖尿??;

2、餐后2小時(shí)血糖:餐后2小時(shí)血糖的正常范圍為小于7.8mmol/L,若超過(guò)此值則提示可能患有糖尿?。?/p>

3、糖化血紅蛋白:糖化血紅蛋白是反映近三個(gè)月平均血糖水平的指標(biāo),其正常范圍為4%-6%,若超過(guò)此值則提示可能存在糖尿??;

4、其他:除了上述情況外,還需要監(jiān)測(cè)患者的血壓、血脂以及體重變化。如果出現(xiàn)高血壓的情況,需及時(shí)遵醫(yī)囑服用降壓藥物控制血壓。如果出現(xiàn)高脂血癥的情況,需及時(shí)遵醫(yī)囑服用降脂藥物控制血脂。另外,還要注意觀察體重的變化,如果體重明顯增加,則提示可能存在糖尿病。

對(duì)于確診為2型糖尿病的患者而言,在日常生活中要注意飲食清淡,避免食用含糖量高的食物。同時(shí)也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如慢跑、打太極拳等。