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2型糖尿病患者可以正常工作,但是工作時應(yīng)注意避免體力勞動,同時針對2型糖尿病患者的治療,應(yīng)遵循糖尿病的五個基本治療原則,即糖尿病飲食、運動、降糖藥物、血糖監(jiān)測、生活方式干預(yù)。

1、糖尿病飲食:2型糖尿病患者應(yīng)采取平衡膳食,食物選擇應(yīng)多樣化,營養(yǎng)應(yīng)合理。在控制總熱量的前提下,主食建議粗細搭配,副食葷素搭配,不偏食,少食甜食,少喝飲料。在體力勞動時,應(yīng)先進行休息后再進行工作;

2、運動:2型糖尿病患者應(yīng)進行力所能及的中等強度運動,如散步、快走、慢跑、打太極拳等。如果是1型糖尿病患者,不建議劇烈運動,可進行適當(dāng)?shù)纳⒉?、慢跑等鍛煉活?

3、降糖藥物:2型糖尿病患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議按時服用降糖藥物,常見的降糖藥物有格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等,在服藥期間應(yīng)注意嚴格控制藥物的副作用。如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑減量或停藥;

4、血糖監(jiān)測:在日常生活中應(yīng)定期監(jiān)測血糖,如果血糖控制良好,可以適當(dāng)降低監(jiān)測頻率。如果血糖控制不佳,建議及時就醫(yī),避免出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥;

5、生活方式干預(yù):在日常生活中2型糖尿病患者應(yīng)注意控制熱量的攝入,將其作為主要的攝入熱量來源。同時適當(dāng)進行運動,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜等。

建議2型糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極進行治療,同時保持良好的心態(tài),避免焦慮、緊張等。