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當(dāng)心!睡眠不足可能引發(fā)青光眼

發(fā)布時(shí)間:2024-02-03 02:23 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

女性睡眠不足會(huì)帶來(lái)許多身心的傷害,會(huì)使您思考能力會(huì)下降、警覺(jué)力與判斷力會(huì)削弱、免疫功能會(huì)失調(diào)、會(huì)失去平衡等等。專(zhuān)家睡眠不足可能誘發(fā)青光眼。

睡眠不足可能誘發(fā)青光眼

眼科醫(yī)生經(jīng)常遇到青光眼急性發(fā)作的病人來(lái)看病。病人眼睛發(fā)紅、疼痛、視力急劇下降,甚至惡心、嘔吐、全身不適。這些病人可以是單眼或是雙眼同時(shí)發(fā)病,發(fā)作時(shí)眼壓常高達(dá)50mmHg以上,用手指觸摸可感覺(jué)眼球堅(jiān)硬如石。

病人發(fā)病前常有熬夜、勞累情況,甚至有的病人告訴醫(yī)生只是看電視的時(shí)間長(zhǎng)了些。那么為什么這些情況會(huì)引起青光眼發(fā)作呢?

原來(lái),勞累過(guò)度、睡眠不足、情緒波動(dòng)、飲食不節(jié)或暴飲暴食等因素,可以影響血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞,使血管舒縮功能失調(diào):一方面可使毛細(xì)血管擴(kuò)張,血管通透性增加,造成睫狀肌水腫、前移,堵塞前房角,使房水流出通道受阻;另一方面可使房水分泌過(guò)多,后房壓力過(guò)高,周邊虹膜受壓向前移而使前房變淺,前房角變窄。這些因素均可引起眼壓的急劇升高,最終導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。

因此,醫(yī)生稱(chēng)它們?yōu)榍喙庋奂毙园l(fā)作的誘因。由此可見(jiàn),青光眼病人保持生活規(guī)律、情緒穩(wěn)定、飲食有節(jié),同時(shí)注意避免不良因素的刺激是十分重要的。

溫馨提示:

預(yù)防睡眠不足,如果經(jīng)常腹脹氣的人晚上要少吃脹氣食物,如豆類(lèi)、洋蔥、青椒、土豆、紅薯、芋頭、玉米、香蕉、面包、柑橘類(lèi)水果等。