卵巢早衰患者可以吃富含雌激素的食物、藥物等比較好。卵巢早衰是指女性在40歲之前出現(xiàn)性腺功能衰退的現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)、不孕等癥狀。

一、食物

1.富含雌激素的食物：如蜂王漿、豆?jié){、花生醬以及阿膠等，此類食物中含有豐富的植物性雌激素和動(dòng)物性雌激素，適當(dāng)食用后能夠補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素，從而緩解卵巢早衰的癥狀。

2.富含維生素的食物：如獼猴桃、西紅柿、胡蘿卜等，因?yàn)檫@些食物中都含有大量的維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)進(jìn)食后能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，在一定程度上也能夠改善卵巢早衰的情況。

二、藥物

如果通過(guò)飲食調(diào)理的方式效果不佳，則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并配合醫(yī)生服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)也可以遵醫(yī)囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到補(bǔ)充雌激素的作用，有利于病情的恢復(fù)。

除此之外，建議患者平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張或焦慮，以免加重病情。同時(shí)還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。